好喝又營養美味的家常養生湯的做法分享給大家,趕緊收藏起來吧

2022年10月07日17:02:05 美食 1674

蓮藕玉米排骨湯

食材:排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔、姜、蔥、料酒、食用鹽;

食材配比:250克的排骨、一根蓮藕、一根玉米、一根胡蘿蔔、一塊姜、一根蔥、兩勺料酒、一勺食用鹽

做法:

1、排骨剁成小塊、鍋中倒入適量清水,排骨放入鍋中,加入薑片和2勺料酒燒開之後煮幾分鐘去除血沫,撈出清洗乾淨;

2、鍋中放油,油熱放入蔥姜炒香,排骨放入鍋中煎至兩面金黃色,倒入適量清水,加入蓮藕、胡蘿蔔、玉米、蓋上蓋子小火燉40分鐘;

3、起鍋前加入一勺食用鹽,撒上蔥花就可以了;


板栗雞湯

食材:三黃雞半隻、板栗適量、紅棗、枸杞、蔥姜;

做法:

1、雞肉剁成小塊,冷水下鍋,加入蔥姜、料酒、焯水後撈出來清洗乾淨;

2、另外起鍋倒入少許食用油,蔥姜爆香,下雞肉炒香,加入適量的熱水燉30分鐘;

3、加入板栗、紅棗、枸杞再燉15分鐘,出鍋前加入食用鹽調味即可;

好喝又營養美味的家常養生湯的做法分享給大家,趕緊收藏起來吧 - 天天要聞


好喝又營養美味的家常養生湯的做法分享給大家,趕緊收藏起來吧 - 天天要聞


好喝又營養美味的家常養生湯的做法分享給大家,趕緊收藏起來吧 - 天天要聞

#家庭美食大賞##秋日生活打卡季#​​​#金秋佳節話家常#

美食分類資訊推薦

檸檬價格暴漲5倍,有飲品店擬下架檸檬水 - 天天要聞

檸檬價格暴漲5倍,有飲品店擬下架檸檬水

界面新聞記者 | 宋佳楠近日,「檸檬瘋漲似黃金」「檸檬水成本飆升」 等話題頻現社交平台,引發市場關注。據央視財經報道,今年夏季檸檬價格大幅上漲,部分品種較去年同期漲價3至5倍,四川安岳等地檸檬價格波動劇烈,對飲品行業造成一定衝擊。據農業農村部全國農產品批發市場價格信息系統,進入4月,全國檸檬批發均價普遍上...
點評·呷哺呷哺,工作日單人餐45元 - 天天要聞

點評·呷哺呷哺,工作日單人餐45元

當工作日實在不知道吃什麼的時候,就會選擇呷埔呷埔。但是現在的價格有點略略偏高,不過偶爾吃一次也是可以的。這份45元的套餐是沒有飲料和羊肉串的,只包含鍋底+主菜+4個蔬菜+調料。沒有飲料和羊肉串,可以參與小程序的每日簽到,滿7天送羊肉串,滿1
古茗如何做好咖啡?回應:新鮮和效率 - 天天要聞

古茗如何做好咖啡?回應:新鮮和效率

古茗近日披露,截至2025年6月,其現磨咖啡產品已覆蓋全國超過7600家門店。據咖新社報道,一部分古茗加盟商其店內咖啡的營業額已經佔到15%左右。作為對比,根據奈雪的茶2024年年報,其他產品(加盟收入、咖啡、周邊、禮盒等)收入佔比14.4
青島故事|把饅頭搬進咖啡店,青島90後夫妻打開非遺花餑餑「年輕化」密碼 - 天天要聞

青島故事|把饅頭搬進咖啡店,青島90後夫妻打開非遺花餑餑「年輕化」密碼

當鬆軟可口的饅頭遇到香醇的咖啡豆,非遺花餑餑正以意想不到的方式走進年輕人的視野。在青島嶗山區,90後夫妻王可帥和姜賽開出一家 「饅頭咖啡店」,讓蒸騰出煙火氣的非遺花餑餑與現代咖啡文化融合,探索消費新場景。90後夫妻倆創業開「饅頭咖啡店」走進位於嶗山區的「饅頭咖啡店」,展示架上精緻的麵塑映入眼帘。店主王可...
三伏天多吃豆,勝吃肉!解鎖7款神仙豆漿,解暑營養又上頭 - 天天要聞

三伏天多吃豆,勝吃肉!解鎖7款神仙豆漿,解暑營養又上頭

三伏天熱浪滾滾,是不是連吃飯都沒胃口?別急,老祖宗的智慧告訴你:三伏吃豆,勝過吃肉!尤其是這不起眼的毛豆,簡直是隱藏的「夏季營養王者」!毛豆不僅高蛋白、低脂肪,還富含鉀和B族維生素,專治各種夏日乏力!今天教你毛豆新吃法——打豆漿!香濃順滑,
媒企攜手同心致遠!瀟湘晨報攜手麻辣王子開展深度合作 - 天天要聞

媒企攜手同心致遠!瀟湘晨報攜手麻辣王子開展深度合作

6月24日上午,瀟湘晨報與麻辣王子戰略合作簽約儀式在長沙舉行。湖南瀟湘晨報傳媒經營有限公司黨委書記、總經理郭萍與麻辣王子品牌創始人、總經理黃曉丹共同出席了當天的簽約儀式。會議伊始,麻辣王子品牌負責人周彩春回顧了雙方十年來的緊密合作歷程。
「兩幹部買速食麵被通報」謠言由AI炮製 - 天天要聞

「兩幹部買速食麵被通報」謠言由AI炮製

「兩幹部買速食麵被通報」?近日,網上流傳一份通報,稱「泰州姜堰顧高鎮政府辦公室兩名幹部張某某、李某某在三令五申嚴禁違規吃喝、厲行節約反對浪費的紀律要求下,未能嚴於律己、以身作則,在鎮政府周邊一便利店消費速食麵2份,行為逾越了公職人員的廉潔規範,造成了不良影響,予以通報批評」,引發大量網民關注和討論。...