包蘿蔔餃子,蘿蔔別再焯水了,教你一招,蘿蔔又香又脆,鮮美多汁

2022年09月26日11:12:19 美食 1952

蘿蔔餃子蘿蔔別再焯水了,教你一招,蘿蔔又香又脆,鮮美多汁

進入秋冬季後,餃子是比較受歡迎的主食,一碗餃子有飯有菜還有湯,吃得很舒服,吃得全身熱乎乎的的。餃子營養豐富,含有大量蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物,能給身體提供充足的營養,適合早、中、晚食用。

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俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」,秋冬季都比較乾燥,吃蘿蔔有很好的潤燥作用。同時蘿蔔能促進消化,提高免疫力,所以秋季包餃子,我首選蘿蔔餡。

我家孩子不吃蘿蔔,但包蘿蔔餃子能吃一大盤,鮮美多汁,特別解饞。蘿蔔有一股特殊的氣味,而且味道辛辣,如果處理不好,蘿蔔餃子就不好吃。

大家包蘿蔔餃子時,是怎麼處理蘿蔔的呢?估計大多數人都是焯水吧,煮熟後再包,一點也不辣,也沒有怪味,但也沒有蘿蔔味兒了,並不好吃。

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今天我就和大家分享一下包蘿蔔餃子的經驗,學會這個方法,蘿蔔餃子鮮美多汁,特別好吃。

豬肉蘿蔔餃子

準備五花肉、白蘿蔔、大蔥、小蔥、生薑、食鹽、生抽、老抽、料酒、雞精、雞蛋、麵粉。

1、包肉餃子,要選用三肥七瘦或四肥六瘦的五花肉,這樣口感好,鮮嫩多汁,用純瘦肉會太干,而肥肉太多就比較油膩。五花肉去皮,洗乾淨後剁成肉餡,切一些蔥花、蒜末放進去,打入一個雞蛋,加入食鹽、生抽、老抽、雞精,用筷子順時針攪拌至上勁。

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2、大蔥切段,生薑切片,放入鍋中,倒入一碗清水,小火煮5分鐘關火,濾出蔥姜水備用。把蔥姜水分多次倒入肉餡中,攪拌讓肉餡吸收水分,這樣餃子餡才會飽滿多汁。

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3、白蘿蔔去皮,擦成蘿蔔絲,放入小盆中,加入一勺食鹽,翻拌均勻,腌制10分鐘,殺出多餘的水分。10分鐘用手擠干蘿蔔絲的水分,用多剁碎,加入一勺香油拌勻。

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4、把蘿蔔絲放進肉餡里,加入適量香油,用筷子攪拌均勻,放進冰箱里冷藏腌制30分鐘,就可以包餃子了。

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5、一斤麵粉加半斤清水、5克食鹽,攪拌成面絮,揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子醒面半小時,搓成長條,切成小劑子,擀成餃子皮,包入餃子餡,捏成餃子即可。

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7、起鍋燒水,煮餃子要多放一點水,這樣餃子才不會粘連。水燒開後,加入一勺鹽,倒入餃子煮一會兒,煮開後加一碗水,蓋上蓋子繼續煮。

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8、再次煮開後再加一碗水,開著蓋子煮一會兒,等到餃子都漂在水面上,一個個半透明,並且很飽滿時就可以撈出來食用了。

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【技巧總結】

1、包蘿蔔餃子,蘿蔔一定不要焯水,會流失很多營養,而且蘿蔔的鮮味也沒有了,一點也不好吃。只需要用鹽殺出多餘的水分,並且用香油拌一拌,這樣吃起來又香又脆,特別入味。

2、調肉餡時要加雞蛋、蔥姜水,這樣餃子餡才會鮮嫩多汁,而且沒有腥味,鮮香可口。攪肉餡時要順著一個方向攪,這樣肉餡才能發黏、成團。一會兒左一會兒右就會散。

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