清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來

2025年03月29日17:52:07 美食 1803

「二月江南花滿枝,他鄉寒食遠堪悲」,還有幾天時間就到清明節了。清明節既是節氣又是我國的傳統節日,人們會在這一天祭祖掃墓、踏青賞花、食春菜放風箏等。

2025年的清明節與以往的清明還是所區別的,今年是4月4日清明,而且遇到了雙春年。再者今年的清明節假期遇到了雙休日,人們不需要調休的,因而有了更多自由的時間可以安排。

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

好不容易迎來小長假,當然要和家人一起吃頓團圓飯了。那麼團圓飯菜如何準備呢?可不要因為是自己家人就將就一下哦,不妨花點時間試試下面幾道菜,營養好吃,寓意也不錯。

為什麼少碰薺菜?

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

「城中桃李愁風雨,春在溪頭薺菜花」,春食鮮,薺菜無疑是被大部分人都接受的一種野菜。清明節時還是要少吃點薺菜,因為此時它已經老了,涼拌或者入餡口感都不好。即使用開花的薺菜煮雞蛋,雞蛋也沒有10天前煮出來的清香。

4道福氣菜

(1)河鮮

「竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知」,清明節時期溫度升高,河水也回暖起來。小魚小蝦都活躍起來,肉質肥厚鮮美,口感極佳。我們到鄉村的集市上去能買到,回去燒一鍋,一家人熱熱鬧鬧地吃,多開心啊。

魚在老百姓心中有「年年有餘」和「富餘」的寓意,家人團聚在一起就是財富,也希望可以一直這樣。

推薦食譜【雜魚煲】

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

①把小魚全部都處理乾淨,放入麵粉中搓一搓,沖洗乾淨並瀝干水分。

②熱鍋冷油,放入小魚煎。魚的兩面都煎定型後放入老抽、1勺辣椒醬、薑片、少許啤酒、蒜子,燜煮幾分鐘後倒入少許開水,繼續燜煮。

③鍋中湯汁有點濃稠的時候放入鹽調味,繼續開小火燜煮幾分鐘,撒點蔥花和香菜就可以食用了。

小提示:做這種小魚的時候最好加1勺辣椒醬,入味快一些。

(2)小母雞

「黃雞白酒,君去村社一番秋」,節日怎麼能少得了雞呢?雞肉的營養價值高,是用來待客的硬菜。清明時期處在春末,人們需要給身體補充營養。雞肉是最便宜的肉類,烹飪方式多樣,人們都愛吃。

雞在傳統文化中是「勤勞」的象徵,是吉祥的化身。清明節是緬懷先人的重要節日,吃雞也是希望祖先庇佑,家人都吉祥如意。

推薦食譜【地鍋雞】

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

①提前1個小時把300克的麵粉放入碗中,加入少許的鹽和白糖。再少量多次倒入溫的酵母水,把麵粉揉成一個光滑的麵糰,發酵1個小時。

②把一隻雞剁成小塊,泡入水中。加入1勺麵粉,攪拌一下,泡20分鐘。把每個雞塊都搓洗一遍,瀝干水分。

③熱鍋冷油,倒入雞肉炒。炒干雞身上的水分後倒入老抽上色,燜煮3分鐘。倒入開水,開大火煮開後改成小火燜煮。放入薑片和蒜子去腥,把表面的浮沫撈出來。

③雞肉能被筷子插進去的時候放入鹽調味。把發酵好的麵糰分成大小相似的小劑子,貼在鍋邊,開小火燉。

④餅熟了後開大火收汁,撒點蔥花就可以食用了。

(3)春芽

「溪童相對采椿芽,指似陽坡說種瓜」,清明節時總不可避免要下幾場小雨。各種蔬菜和野菜都會趁此機會拚命地生長,我們又有口福了。清明節時的香椿芽的個頭不大,正是最嫩的時刻,不妨吃一些。

在老百姓的心中,香椿是吉祥的象徵,是家族繁榮昌盛的象徵,所以不要錯過了。

推薦食譜【香椿炒雞蛋】

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

①取出250克的香椿,把老一點的莖去掉,剩下的洗乾淨後切成碎末。鍋中燒水,水開後倒入香椿焯水。煮40秒後撈出來,過一遍冷水並擠干水分後放入大碗中。

②向碗中打入4個雞蛋,加少許的鹽和生抽,充分攪拌均勻。

③鍋中放入豬油,倒入香椿雞蛋液。等底部微微定型後快速翻炒,雞蛋液全部凝固後就可以食用了。

(4)韭菜

「春盤宜剪三生菜,春燕斜簪七寶釵。」,今年最應季的韭菜上市了。清明節前後是第二茬的韭菜,頭韭會被扔掉,二韭才算是真正意義上的新韭菜。此時的它鮮嫩清香,怎麼都吃不膩。

推薦食譜【韭菜盒子】

清明節家宴別將就,少碰薺菜,多吃4道「福氣菜」,好運自然來 - 天天要聞

①取出200克的麵粉放入碗中,加少許的鹽攪拌一下。少量多次倒入開水,把麵粉揉成一個光滑的麵糰,醒1個小時。

②取出韭菜、胡蘿蔔,洗乾淨後切成碎末放入碗中。向碗中打入3個雞蛋,攪拌均勻。熱鍋冷油,倒入雞蛋呀炒。雞蛋液全部凝固後把它們切成碎末,放入韭菜中。取出適量的粉條,用熱水泡15分鐘後切成碎末,放在韭菜中。

③先加入食用油拌拌,防止出水。倒入少許的鹽調味,攪拌均勻。

④把麵糰分成大小相似的小劑子,再把拌好的餡料包進去,捏緊實。

⑤平底鍋刷油,把韭菜盒子生胚放入鍋中煎。兩面都煎黃,按壓快速反彈就熟了。


#春日生活打卡季#

#晒圖筆記大賽#

美食分類資訊推薦

甜咸黨都要看!哪些人不宜吃粽子 「食用說明」請查收 - 天天要聞

甜咸黨都要看!哪些人不宜吃粽子 「食用說明」請查收

端午節臨近又到了一年一度粽子甜咸博弈白熱化的時候粽子不僅可咸可甜還可方可尖粽子的「N」種形態你知道幾個一起來了解 粽子的奇妙打開方式 天津爐粽子外皮酥脆、內餡軟糯香甜內蒙古奶皮子粽子奶香濃郁、酸甜交織星空粽子顏值爆表,讓人一眼淪陷……粽子雖然美味但也不能「狂炫」如何健康吃粽子?這些注意事項先提前預習 1...
「蟹」逅初夏,蘇州限定美食「六月黃」已上市 - 天天要聞

「蟹」逅初夏,蘇州限定美食「六月黃」已上市

現代快報訊(通訊員 鄒曄 記者 高達)「忙歸忙,勿忘『六月黃』」。在蘇州,吃蟹不一定要等到秋風起。5月22日,現代快報記者獲悉,鮮香美味的「六月黃」已經提前悄悄爬上了蘇州市民的餐桌,批發價格和去年同期相比基本持平,給食客們帶來夏日限定的美味
白酒「探花」易主後,洋河直面投資者65問 - 天天要聞

白酒「探花」易主後,洋河直面投資者65問

5月19日下午,洋河股份(002304)(下稱「洋河」)召開2024年度業績說明會。對洋河管理層而言,這是一場頗有壓力的交流會。2024年,洋河丟掉了維持多年的白酒「探花」之位,營收規模從行業第三下滑至第五,被山西汾酒和瀘州老窖超越。銷量下滑、庫存與產品價格波動等一系列現實問題擺在眼前,洋河管理層沒有迴避。這場業績...
烽火再燃|從「創業小白」到銷售頂流!「即墨老兵」姜源瞄準快消賽道,年銷售額近2億元 - 天天要聞

烽火再燃|從「創業小白」到銷售頂流!「即墨老兵」姜源瞄準快消賽道,年銷售額近2億元

從抵押婚房籌貨款的「創業小白」,到年銷售額近2億元的商貿公司掌門人;從一個人、一台車跑遍數千家零售終端,到組建管理百餘人的快消品商業團隊……今年40歲的青島匯君源商貿有限公司(以下簡稱「匯君源」)總經理姜源是一名退役軍人,創業至今19年,不僅實現了最初的事業願景,更成為創業大軍中的佼佼者,先後被評為「即墨...
歷史魚丸技藝煥新傳承  「黃玉蘭」入選品牌強國優選工程 - 天天要聞

歷史魚丸技藝煥新傳承 「黃玉蘭」入選品牌強國優選工程

來源:台海網台海網5月22日訊(海峽導報記者 林泓 通訊員 陳志偉)近日,廈門餐飲品牌「黃玉蘭」憑藉其深厚的文化底蘊與匠心品質,成功入選「品牌強國·自主品牌優選工程」餐飲行業成員單位,並獲得央視的宣傳,該工程由《發現品牌》欄目組聯合對外經濟
太原:「新中式茶啤」贏得年輕消費者青睞 - 天天要聞

太原:「新中式茶啤」贏得年輕消費者青睞

新中式傢具、新中式服裝、新中式糕點……夏日炎炎,又到了啤酒消費高峰季。記者走訪市場時發現,在啤酒市場高端化、個性化的趨勢下,今年又辟出新賽道,一種新中式茶啤在消費市場嶄露頭角。當茶香遇酒韻,讓傳統文化在消費浪潮中迸發出新活力,贏得了年輕消費