不管汪小菲大S如何撕逼，不得不承認，大S做的這件事真是狠

大家好，我是跟大家一起變美的護膚博主草草。

今天跟大家探討的問題是：護膚到底有沒有用？

嗯，這幾天大家都在吃大S和汪小菲的瓜，實在是太熱鬧了。不管他們如何撕逼，也不管大S這個人如何，她的婚姻如何，人品如何，不得不承認，她做的這件事真是狠！她做的事，就能告訴我們今天要討論的問題的答案，護膚到底有沒有用。先賣個關子，文章最後告訴大家，她做的這件狠事是什麼。

先說結論：

護膚品有用，但是是有限的有用，不要指望護膚品能帶來神效。

最重要的是防晒，清潔和保濕。功能性護膚品，有用的成分是A酸，A醇，果酸，以及抗氧化、抗糖化成分。

• 防晒霜可以抵擋紫外線，防止皮膚晒黑、曬老。因為紫外線會誘發自由基，自由基跟皮膚里的膠原蛋白合體，膠原蛋白會變得僵硬，然後就很容易斷裂，各種各樣的皮膚問題就來了；
• A酸可以祛痘，抗老化，均勻膚色。A酸的原理是通過作用於皮膚受體，促進皮膚進行正常更新、生長，促進膠原合成，讓真皮層變厚，角質層正常代謝，還能使上皮保持正常。但就是刺激性太大，現在好多護膚品都是用的A醇（視黃醇）；
• 果酸可以使皮膚光潔，美白，祛痘。果酸的原理作用於皮膚表面，讓死皮自然脫落，不會堵塞你的毛孔，也就不會長細菌，進而不會發炎，自然也就不會長痘痘了。
• 抗氧化成分對抗衰老，因為抗氧化物可以跟自由基結合，從而避免自由基損害皮膚裡面的膠原蛋白，抗氧化成分包括：VC，VE，輔酶Q10，谷胱甘肽，Idebenone，白藜蘆醇，花青素，蝦青素，番茄紅素等等；
• 抗糖化成分對抗衰老，發生糖化反應後，會生成一種AGEs的壞東西讓人衰老，抗糖化成分包括：肌肽，硫辛酸，月見草油&多肽，果糖FN3K等。

皮膚是由基因、環境、飲食、睡眠、心態情緒、運動和護膚品多方面共同決定的，其中基因就佔了一半的影響因素，護膚品只能排在最後。

有的人天生麗質，生來就是一副好皮膚，只需要做好防晒就行，那種你羨慕不來的。相信看這個問題的，都是皮膚或多或少有一些問題的人。但是，也不用這麼絕望，後天的環境、情緒、習慣的改變，會影響基因的表達。也就是說，你還是可以通過後天努力來對抗爸媽給你的不那麼好的基因。

彷彿又看到了希望~~~

很多人用了很多護膚品，肉眼看到皮膚依然沒什麼變化，便開始懷疑護膚無用。

現在的護膚品基本上都宣稱有各種功效，能夠美白、抗衰、抗皺紋，但觀察皮膚真看不出有什麼變化，只是感覺好像要好一些。

抗衰老那些太遙遠了，只有等你長出皺紋來你才會有對比感，一時半會兒也看不出個所以然。其實用不著那麼麻煩，用幾個肉眼看得見的地方，你就知道護膚有沒有用了。

1，嘴唇起皮甚至開裂

相信很多姐妹都經歷過嘴唇太干，起皮、開裂的情況，如果你任由它發展，過一段時間它也可能會自愈。但如果你塗上厚厚的一層唇膏，第二天就能看到明顯效果。

2，足底乾燥、開裂

還有一種情況是足底開裂，尤其是秋冬季節，足底乾燥，嚴重的還會開裂。你要是不管它，它只會越來越嚴重，你要是給它塗上凡士林晶凍、蛇油膏之類的油，過幾天就會好轉。

這是從肉眼可見的地方，看到護膚品的有用性。

好了，明確並確定護膚品對我們的皮膚是有用的。那麼接下來的問題就是，如何有效護膚的問題了。

有的人想解決臉上的肌膚問題，就一味地往臉上塗各種護膚品，但花了老多錢，皮膚也沒見好，就又開始懷疑：護膚品到底有沒有用啊？為什麼用了這麼多護膚品，錢也沒少花，皮膚怎麼還是沒見變好？？

每個人生來就不同，有的人生下來就是天生麗質一副好皮囊，你不要跟其他人比，你要自己跟自己比。

你看看大S，天生黑肉底，臉型短寬，嘴唇很薄，五官沒有一點點驚艷之處的一個人。我們不管她的為人如何，婚姻如何，你就看她經過後天努力，硬是從一個又黑又無亮點的普通小黑妞，逆襲成一個膚白貌美全身都會發光的大女主。

這就是前文所說的：大S做的狠事！也對自己真是夠狠從一個完完全全的黑肉底，變成膚白貌美大女主，值得所有女生學習！

有人說，「狠人排行榜」上，大S超越秦始皇能擠進前五。就連汪小菲都說，只要是他妻子想做的事，就一定能做成，呃，現在是前妻了。

她不是生下來就白，剛出道時顏值甚至都比不過小S，她能變成現在這樣子的好皮膚，全靠後天的自律和堅持！

首先，要做好基礎護理。基礎護理適用於所有人，只要做好基礎護理，基本就能預防絕大部分皮膚問題。其次，再用功效性產品。無論你用哪種護膚品，最重要的是要保證皮膚的穩定和健康！在這個基礎上，再來解決相應的皮膚問題。

如何有效護膚？

早上：清潔+保濕+抗氧化+防晒

一定要做好防晒，防晒是所有護膚的基礎。

俗話說，「一白遮百丑」，皮膚白的女生看起來貴氣很多。大S拼了命的也要變白變白，她對自己的要求是必須要白得徹底，白得像衛生紙/日光燈一樣！

其中最最最重要的就是防晒！

大S在拍戲期間，防晒傘、遮陽帽一定會撐到最後一秒才放下。出門的時候，除了打傘，還要穿長袖、長褲、戴墨鏡，無論再熱，也要把自己包裹得嚴嚴實實的，讓狗仔都認不出的那種。

除了這些硬防晒，防晒霜也是堅決不能少的。她說，在戶外的時候，防晒霜一定要猛擦，而且還要一直補一直補，反正不給紫外線任何機會。

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防晒這件事，做得越早越好。如果你以前沒有注意防晒，從現在開始就是最好的時間。從今天開始，見到太陽就像見到瘟神一樣，有多遠躲多遠，能怎麼防，就怎麼防！

晚上：清潔+保濕+A酸/果酸/A醇

白天主要是防晒抗光氧化，晚上最重要的就是修復光氧化，利用夜間時間，好好修復肌膚。無論是A酸還是A醇，都要循序漸進，慢慢來，一口吃不成大胖子的。

至於面膜，只是一個臨時補水的作用，本質上真沒多大用。除了做醫美後，需要用到醫美面膜，舒緩、修復受傷的肌膚外，其他的面膜最大的作用就是心理安慰。

還有眼袋問題、黑眼圈問題，不要指望護膚品能帶來多大改善，再貴的眼霜，都不如你好好睡覺，不熬夜，比什麼護膚品都管用。

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