什琴斯尼:我平時喜歡冥想;特爾施特根給了我很大幫助

2025年03月03日22:10:34 動漫 8926

本賽季救火加盟巴塞羅那的波蘭門將什琴斯尼近期發揮出色,在接受barca one採訪時,什琴斯尼談到了自己加盟巴塞羅那的一些感受。

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什琴斯尼說道:「在更衣室里當著所有人的面冥想讓我感覺很舒服。我並不介意。我和特爾施特根有過一次有趣的經歷:他告訴我,他的兒子在比賽前來到更衣室,每個人都在做自己的事情,而我在冥想。特爾施特根兒子對他說:『爸爸,什琴斯尼為什麼在睡覺?但我感覺很舒服。事實上,冥想對我有幫助,因為我周圍有很多噪音,我可以脫離這些噪音,專註於我的大腦。我不需要安靜的環境來冥想。」

「我有時在去比賽的公交車上也會這樣做。很多人不知道我在做什麼,他們第一次看到我時可能會想:發生了什麼事?他們中沒有多少人有勇氣問我在做什麼。但過去有些隊友問過我,我向他們解釋了。我沒見過有人和我一起這樣做,但這真的很有用。」

什琴斯尼還談到了他與特爾施特根的關係:「特爾施特根給了我很大的幫助,甚至在簽約之前,他就給我發了一條消息,告訴我,如果我需要他,他會幫助我。」

「我很高興看到特爾施特根的恢復情況很好,所以一切都很友好:沒有競爭,因為現在不可能有​​任何競爭,我只希望他能儘快回來幫助我們,這樣我就可以放鬆一點了。」

什琴斯尼還記得他第一次身穿巴薩球衣參加的比賽:「現在的情況和我年輕的時候很不一樣,我總對比賽結果、比賽走向抱有不確定性,因為你想盡全力,不想讓自己丟臉。但現在沒有壓力了。我覺得我一生中只有一場比賽讓我感到壓力很大,那就是我代表國家隊參加的 2012 年歐洲杯第一場比賽,我被罰下場了。那時我才意識到壓力不是我的朋友。所以現在我感覺不到任何壓力。我沒有壓力,只是一點腎上腺素,幫助你集中注意力。」

「巴薩首秀的比賽氣氛、球場都很奇怪。我們談論的是巴瓦斯特羅,這不是你想像中與巴薩的第一場比賽。在巴瓦斯特羅,球場很糟糕。但我集中精力。我試圖在比賽前通過冥想來集中注意力,我也試圖在對陣巴瓦斯特羅或皇家馬德里的比賽中這樣做。這沒有改變。唯一特別的是這是我與巴薩的第一場比賽,但賽後我有更多的情緒,因為這是我第一次穿上這件球衣。我預料第一次參加國家德比自己會有點緊張,這是一個大舞台,一場杯賽決賽。」

最後什琴斯尼表示冥想幫助他應對逆境和錯誤:「這是對我幫助最大的部分:活在當下,看清形勢。所以我不太在意錯誤,不管它們看起來有多糟糕。我不會因為重大錯誤而沮喪,也不會因為重大時刻而高興。我從來沒有處于欣快狀態,但當比賽結束時,我會放飛自我。」

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