如果你已經退休，下面這「金六條」真的應該好好看看

幾天前，和老同學們聚會，班裡40多個同學，你一言，我一語，總結出六條共識，被我們稱之為「金六條」。

相信這「金六條」在我們逐漸老去的路上，一定會起到一個引路的作用。

一，不要過度運動，也不要跟風運動

鄰居大姐退休後，加入了樓下​「聊天團」，主要話題，家長里短，婚喪嫁娶，外加八卦。

有一天，聽說小區里的「暴走團」戰績頻出，團成員大梅暴走2個月，高血壓不高了，現在，連葯都不吃了。

大姐聽完，大腿一拍說：我也去，這不花錢的好事，可不能落下了，其實，大姐沒有高血壓，但她 媽媽有，哥弟都有，這是典型的家族遺傳病，大姐是先鍛煉上，防患於未然。

大姐興沖沖地加入了暴走團，早晨快走一個小時，晚上快走一個小時，大夏天的衣服都濕透了，大姐要強，幹啥都掐尖，不想被落下，有時，走得快，膝蓋有點不給力，但大姐認為，自己是缺乏鍛煉，咬牙堅持，也得走完這段路程。

結果，把膝蓋走壞了，去醫院拍了片子，膝關節炎，軟骨半月板損傷，醫生說，以後可不要暴走了，否則，後果更嚴重。

大姐不敢快走了。

其實，凡事都是因人而異，適合別人的，未必適合你自己。

二，距離產生美，不要和兒女住在一起。

我堂姐，把兒子的婚房買在自己的對面屋，用堂姐自己的話說：兒子住在眼皮底下，心裡穩妥，老了還有個幫手。

結果，堂姐現在被兒子一家累得偷偷抹眼淚，但表面上，還得裝著雲淡風輕。

堂姐的兒子，媳婦下班以後，不進自己的家門，直接來堂姐家，美其名曰：看孩子。其實，是來蹭飯吃。

堂姐每天，把小孫子送幼兒園，回來買菜，做飯，洗衣服，擦地，收拾家，幾乎成了全能戰士。

光出力嗎？還得出錢，堂姐一個月退休金4000多，全部貼上，有時想自己留個私房錢老了好用，可是架不住這一大家子花銷。

儘管這麼付出，兒子媳婦卻視而不見。

他們下班回來，一個床上，一個沙發上，四仰八叉一躺，手機支愣上，兒子打遊戲，媳婦刷劇，刷視頻。玩到興奮處，不時傳來一陣陣哈哈大笑，別提多快活。

小孫子也「懂事」，願做奶奶的「小尾巴」，從不粘爸爸，媽媽。

堂姐每天變著法子，變著花樣給他們做好吃的，開飯了，兒子，媳婦四隻眼睛砸進菜盤子，好吃的，兩眼放光，坐下來就吃，不好吃的，拍拍屁股就走人，到對面屋自己的家躺著，小手一扒拉，外賣來了。

小孫子就像釘在奶奶家似的，偶爾堂姐會說，寶寶，去爸爸那屋去吧。

小孫子直搖頭說：奶奶，我爸爸睡覺不老實，我也不老實，我們兩個不老實，我媽媽管不過來。

堂姐帶小孫子四年，心臟出毛病了，帶孩子睡覺，哪能睡實，再說，小孫子晚上睡覺滿床打磨磨，堂姐就得隨著小孫子轉圈兒。

堂姐說：現在腸子都悔青了，當初就不應該把他們留在身邊，如果離得遠，眼不見，心不煩，多好！

四，退休後，如果不是特別缺錢，就不要出去找活干

我們在單位工作30年，受領導管束，有時還受同事排擠，早晨緊趕慢趕只為打卡不遲到，下班有事，不敢提前走，要摁指紋，這根神經緊繃了30年，退休了，終於明白：何以解憂，唯有退休。所以，我退休就主打一個吃喝玩樂。

可是，同事於姐，剛退休時媳婦坐月子，她照顧媳婦月子，又一路把小孫子帶到上學了，使命完成了。

閑下來老是胡思亂想，也不愛玩牌，不愛跳舞，於是，想找點活干，結果找了一圈下來，只有保潔和餐館洗碗工適應她。

幹了段時間保潔，朝八晚五，累的哪哪都疼，實在堅持不住了，辭職不幹了，真是感覺歲月不饒人，到了退休年齡，就安心養老吧。

五，不要參加社會活動，社會是個小江湖，退休了，就不要自尋煩惱

同學大萍，退休以後，愛上了打太極，太極隊的頭頭叫老吳，老吳手把手，教會了大萍打太極，可是，大萍入了這個太極隊就後悔了。

l先是買太極服，一套120塊錢，如果就買這一套的話，也沒有後來的大萍被開除，問題是只隔了兩個月，老吳又號召大家買太極服，說是要參加比賽，買一套像樣的。

大萍不高興，背著老吳嘟噥了一句：買這麼多太極服當飯吃啊，不就是為了賺個差價嗎？

這話不知被誰聽見了，傳到了老吳耳朵里。

老吳找到大萍說：你來到太極隊，是我手把手教你打太極的吧，你一分錢學費也沒出，買幾套太極服就有這麼多看法嗎，你不用買太極服，也不用來了。

為這事大萍鬱悶了好幾天，後來覺得，自己心直口快，在單位里沒少招人排擠，退休了，還是一個人玩最好，招惹是非，別人反感，自己生氣，何苦呢？

大萍現在一個人玩太極，早晨吃完飯，收拾乾淨家，一個人出門，公園覓一塊角落，靜靜地打上一個小時，累了就歇會，喝口水，休息一會，再玩。

回家時順便買些菜，也不用趕時間，也不用落人埋怨，打快了，打慢了，這個動作不規範，哪個動作不規範的。

自己愛怎麼打，就怎麼打，只要能起到鍛煉身體的作用就好。

講真，一個人也好，一團人也罷，適合自己就是最好的。

二，非必要，不要把自己的存款送給兒女保管

我們總覺得自己老了，記性也差了，辛辛苦苦存進銀行的錢，百年以後，取不出來怎麼辦？

我的一個朋友，就是懷著這樣的擔心，把存款全部轉移到女兒名下，她自己手上只有一張退休金卡，後來，同事生了重病，需要用錢。

女婿偷偷和女兒說：你 媽得了這麼重的病，肯定治不好，花那錢幹啥？

我朋友，不知道怎麼知道了這事，氣的跟女兒要錢，女兒說：媽先給你五萬吧，不夠再說。

朋友一聽這話，好像這錢是女兒的，她借女兒的錢用，後來朋友一氣之下，把所有存款都要了過來。

別人給她介紹個名老中醫，一副湯藥8000多，不知道是湯藥起的作用，還是什麼原因，朋友的病，已經五年了，也沒好轉，也沒惡化，始終保持那樣，如果她自己不說，外人根本看不出來她患了重病。

朋友和我說：人老了，不要把存款交給兒女，錢只要入了兒女手，就不屬於你的了，你花錢得跟兒女要。哪有自己的錢花的自由呢。

所以說，如果你真的擔心老了，記不住存單了，那你把存款交給兒女，自己設個密碼。或者把存款放在家裡的哪個地方，告訴兒女。

總比你把存款全部交給兒女，心裡沒有底了，跟兒女要錢還難看。

退休以後，尤其是過了60歲，時間過的太快了，感覺剛過完春節，就來到了五一，剛過完十一，就來到了元旦，一轉眼就是一年。

照顧好自己的身體，管控好自己的情緒，握緊手裡的錢袋子，不要試著去取悅別人，只為取悅自己而活。