寫給所有女生的28條自我提升小建議

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張皓宸曾說過：「有些人開玩笑，你心裡彆扭，那就說明這根本不是玩笑而是嘲笑。」這句話是我很喜歡的一句話。

這句話也告訴了我，在面對一些打著開玩笑的旗幟 ，做著嘲笑或傷害我的行為的人，我應該選擇反駁和表示拒絕。

今天我把這句話送給，同樣被玩笑和幽默傷害過的你。

我之前在面對這種情況時 ，更多的是不知所措， 傻笑迎合後。來我堅持自我提升 ，拓展認知格局才慢慢地學會如何應對這些事 、這些人。

對比我以前和現在， 我學會了與自己和解， 學會了拒絕也變得更自信 ，更有原則和主見，總算是由路一些好的改變。

當然學習永無止境 ，成長永無止境。我還沒有做得很好， 還需持續成長和學習。

今天寫了28條自我提升的小建議，分享給所有的女生，願你能超強逆襲 ，成為自己心目中嚮往的模樣。

01.別把尖酸刻薄當幽默，幽默是讓彼此都能感到開心，而不是自己開心 ，卻讓別人難堪。

02.不斷地自我精進，不要固步自封。我們仔細觀察可以發現身邊那些優秀的女孩， 始終在成長。

03.學著抓住能讓自己拓展視野的機會，因為只有你自己見過世界 ，你才不會被別人的三言兩語所欺騙。

04.原生家庭帶來的不自信 ，自卑敏感確實很難將其根除 ，但你要勇於去嘗試 ，勇於去讓自己變好。

05.每個人都是獨一無二的存在 ，你也一樣 ！所以 ，你要相信你也有你自己的閃光點。

06.不要害怕去探索外面的世界 ，不要害怕出門。我身邊有些朋友從讀書到工作都在家鄉，他們以前不想出遠門 ，現在不敢出遠門。不是說待在家鄉不好 ，只是在家鄉時你也要讓自己多走些地方 ，多見些人。

07.堅持提升自己的格局、認知、思維。只要你持續提升這三樣 ，你就會越活越高級 ，越活越通透。

08.多讀書 ，讀各種各樣的書 ，讀對自己有用的書，讀書是一件低成本高回報的事情。

09.堅守自己的原則和底線，不要輕易被不必要的人打破自己的原則。

10.你可以做一個內向的女孩子，但不要做個不會表達的女孩子，平時可以鍛煉一下自己的表達力 ，讓自己在該說話時能把話說完。

11.為自己挖掘一項適合且感興趣的技能，比如你烹飪 、繪畫 、甜點、寫作等等，給自己增加點傍身的技能。

12.不要因為別人的否定， 就否定自己！別人可以選擇不認可你， 但你一定要相信自己。

13.不要害怕拒絕 ，拒絕並不會讓你的本質變差。一畏的當爛好人， 來者不拒，反而會讓別人覺得你好欺負 ，無原則無底線。

14.你一個人能做的事情 其實有很多很多，不要因為害怕自己完成不了， 就不去嘗試。

15.在請別人幫忙前 ，自己先試著去尋找答案，沒有誰會喜歡什麼都不去做 ，就開始讓別人幫忙的人。

16.你不喜歡別人給自己帶來麻煩，同樣別人也不喜歡你帶去麻煩。所以做事時能自己做就自己做，不要過度依賴別人的幫助 ，尤其時職場中。

17.你可以溫柔善良， 但不可以軟弱沒力量！該堅持自己的原則時，要堅持自己的原則，該有自己的鋒芒時要有自己的鋒芒。

18.你可以沒有很強的氣場 ，可以說話溫柔，但要有自己的主見和立場。

19.偶像劇可以看 ，愛豆可以追 。但不要把自己帶入太深，畢竟現實生活沒有那麼多的浪漫。

20.拒絕戀愛腦！拒絕戀愛腦 ！拒絕戀愛腦！重要的事情說三遍，不要為一個男生而無底線 ，甚至放棄自己。

21.學會向上社交， 遠離低質量的社交圈。但「低質量」的社交圈並不代表是窮人的圈子，而是自己融不進且不能帶給自己正能量的圈子。

22.遠離總是道德綁架或用幽默的玩笑傷害你的人！一個真正值得的人， 會在乎你 ，會考慮你的感受，而不是明知你會不開心 ，還去做傷害你的事。

23.強大自己的內心 ，增強自己的抗壓能力。生活中處處都是壓力 ，你要學會安慰自己。

24.多見見世面 ，雖然可能最後除了見世面其他的什麼都沒有，但不見見世面 ，你也可能什麼都沒有。

25.做個敢於「反駁」的女生吧！面對呵斥時 ，不要唯唯諾諾 ，去反駁。面對不同的想法時， 去說出自己的想法。

26.做個「臉皮厚」的女生吧！該說「不」的時候就說不， 該表達的時候就大膽的表達，別怕別人會因為你的拒絕而生氣，別怕自己表達不好別人會笑你。

27.做個會「搞錢」的女生吧！經濟獨立會讓你的人生更精彩，會讓你更有底氣，會讓你有更多的選擇。

28.做個「精神獨立」的女生吧！一個人格 、思想、 精神都獨立的女生，她的人生會越過越精彩 ，越活越通透。

以上就是今天分享的28條自我提升小建議了，那願我都能成心目中嚮往的模樣。

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