你有沒有這樣的困擾：
與人交流時，總是接不上話；
一開口就緊張，在很多人面前不太敢表達自己的想法；
說話沒什麼邏輯，在跟人溝通時，常常是詞不達意……
其實，這些都是表達力欠缺的表現。
羅振宇說：「當代社會，最重要的能力是表達能力。」
表達能力強的人，與任何人都能聊得來，自然也更容易獲得他人的青睞。
反之，不會表達的人，只會讓自己的努力大打折扣，也會把人際關係搞得一團糟。
現實生活中，很多人能力不錯，就是輸在了不會表達上。
如果你也想提升自己的表達力，那就從這6件事去訓練自己，然後驚艷所有人。
1
大量閱讀
好口才是怎樣練成的？
張雪峰在一則視頻中給出了自己的答案：多讀書。
古人也常說，開卷有益。
只要你靜下來日復一日地閱讀，這些所學所得，就能為你積累豐富的知識和素材，讓你的談吐富有學識。
此外，閱讀還可以拓寬視野，提升你思維的深度和廣度，使你的語言表達更加有深度和見地。
三毛曾說：
「許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實它們仍是潛在的。
在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。」
當你看的書多了，腦袋裡就不再空空如也，語言表達能力自然也會有質的提升。
推薦書單：
2
看優質節目
看優質節目有什麼意義？
有人是這麼說的：
「我喜歡觀看一些訪談節目，是因為在嘉賓們的深度對話中，我們能了解他們的心路歷程。
此外，他們獨到的思考和見解，還能讓我們用更多元的視角思考生活、事業等各種問題，激發我們反思自己，獲得進步和成長。」
畢竟，人生最快的學習途徑，除了閱讀，就是聽高人指路。
聽得多了，我們便也能提升自己的認知和見解，說出一些頗有深度的言論。
推薦節目：
3
看優質電影
電影《綠皮書》里有一幕非常經典的情節，是鋼琴家雪利，教糙漢利普給妻子寫情書。
利普一開始寫的是：
「我寫信的時候，正在吃薯條，我覺得有點兒渴了，我把襪子洗了，然後放在電視上晾著……」
這啰啰嗦嗦的一大堆，讓雪利疑惑不已，問他到底想表達什麼？
利普說，就是我很想她之類的。
雪利搖了搖頭，說你應該這樣寫：
「親愛的德洛莉絲，當我想你時，我想起了愛荷華州美麗的平原……
與你相愛是我做過最輕鬆的事，沒有什麼比你更重要。」
這話一出，不識幾個大字的利普都直呼非常浪漫，而他妻子收到這封信後，更是感動得熱淚盈眶。
這就是會表達和不會表達的區別。
在生活中，很多人都如利普一般，不會說好聽又言之有物的言論，也不會恰當地表達自己的想法。
那就不妨多去看一些經典電影和精彩演講，當你試著去記住其中的經典語錄，並為之深深共鳴。
總有一天，你也可以借著別人的台詞，說出自己的故事。
推薦電影：
4
看TED演講
TED，是全世界最大、最具影響力的演講平台。
在這個平台里，有全球眾多的精英在裡面分享自己的人生經歷，和生活感悟。
自1993年創辦以來，它就以敏銳的觀點、幽默的語言，影響了世界各地的觀眾。
TED現任掌門人克里斯·安德森都說：
「這些演講驚奇的地方在於，可以用幾分鐘的時間啟發人們的思想，治癒人們的心靈。」
相信看完了下面這些演講，你也開闊眼界、提升認知，從而自信地表達自我。
推薦演講：
5
看紀錄片
很多時候，人們不會表達，是因為知道得不夠多，了解得不夠廣。
試想想，一個沒有見過沙漠廣闊的人，如何能描述出它的雄奇與壯闊？
一個不曾深入了解歷史的人，如何能知道它的淵博與厚重？
一個不知道深度思考為何物的人，又如何能說出富有深意的言論？
見識，決定了人的表達。
如果你想補齊這塊短板，那就去多看紀錄片。
它可以開闊我們的視野，還能提升我們的認知。
或許，它不會立竿見影地提升你的表達力。
但只要你願意潛心學習，假以時日，你將發現自己的思考更加深入，表達更加有力，邏輯更加清晰。
推薦紀錄片：
6
看辯論賽
著名脫口秀辯手黃執中，一向以會說話聞名。
在書籍《好好說話》中，他講過這樣一句話：
「話，是說給人聽的。好好說話，是一門關於人的學問。」
那如何好好說話呢？
可以多看辯論賽。
看辯論賽不僅可以讓一個人的反應變快，還可以提高人的思辨能力。
當思辨能力提高了，那在生活中不論遇到什麼問題，你都可以從正反兩方面去思量。
而後，根據不同的場合，說出不同的觀點來。
這7場辯論賽，觀點犀利，精句頻出，可以說是辯論賽中的神仙打架賽場。
多看看他們是如何輸出自己觀點的，我們也能改變自己詞不達意的窘境，變成一個妙語連珠的說話高手。
推薦辯論賽：
▽
林語堂在《說話的藝術》中提到：
「說話等於表達，但是要表達好一句話，是需要聰明才智的，倘若說不好，就很容易得罪人。」
也就是說，想說好一句話，並不是那麼容易。
它需要人有豐富的見識、快速的反應和洞悉人心的能力。
所以說，學會表達，才是我們需要用一生修鍊的本領。
往後的日子，從這6件事做起，精進自己的表達力。
相信要不了多久，你也能養成一張能說會道的嘴，實現人生的逆襲。
點個贊吧，與朋友們共勉。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-