一個人最清醒的活法，是過濾自己

林語堂曾說：「生活的智慧在於濾除不重要的雜質，而保留最重要的部分。」

深以為然。

一杯水，其中的沙粒、碎屑等雜質需被過濾網所去除，才能算得上乾淨。

一個人，也唯有濾掉他人的眼光，拋掉瑣碎繁雜的負重，才能過上自由無拘的生活。

一、全盤式的接收，是一種消耗

《道德經》中有言：「少則得，多則惑。」

在乎的少，便能得到幸福；接收的多，便容易使自己困惑。

生活中許多時候的煩惱、焦躁，痛苦，其實都是自己給的。

是你來者不拒的心，最終讓自己疲於奔命，焦頭爛額。

作家莫言成名後，準備做東請朋友吃飯。

等到酒過三巡，菜過五味，桌上還剩下一些烤鴨沒有吃完。

從小經常吃不上飯，過慣了苦日子的莫言覺得十分浪費，便隨手將之拿起，大快朵頤了起來。

見狀，有兩個朋友小聲議論道：「你瞧瞧莫言，就好像非要將請客的那些錢都吃回不可。」

這讓坐在一旁的莫言聽後一陣臉紅，硬著頭皮將烤鴨吃完，深感尷尬不已。

再後來的一次請客中，莫言吸取上次的教訓，全程舉止有度，慢條斯理。

結果朋友反而又笑話他裝斯文，假模假樣。

這時莫言才恍然明白：不管你是如何，都少不了有人評說。

人性最大的弱點，便是過於在乎別人如何看自己；

人生最大的疲憊，便是全盤聽取來自他人的評定。

莊子有言：「舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮。」

世界是自己的，你生活的怎樣，實際上與他人沒有一點關係。

真正通透的的人，不會耗費心力活成世界所期待的樣子，只會閉上耳朵好好的修鍊自己。

餘生，修鍊好屏蔽力，把別人還給別人，把自己交給自己。

只有這樣，你才能把外在的雜音調至靜音，餘下精力用來過好自己。

二、過濾生活的雜質，才能輕裝前行

古語有云：「魚和熊掌不可兼得。」

什麼都想要抓住，什麼都不經篩選，生活便只能是雞飛狗跳，一團亂麻。

所以人到中年，需對生活刪繁就簡，為情緒減壓，為生命減負。

只有如此，才能過濾掉瑣碎多餘的雜質，卸下毫無意義的負累，讓我們能夠輕鬆前行。

作家蘇童在一次舉辦的簽售活動中遇見了位讀者。

這位讀者排了很久的隊，可等真見到了本人，卻大失所望轉身離去，並對蘇童說道：

「你不應該隨便出來搞什麼活動，我曾是你的讀者，但我現在很失望。」

蘇童頓時愣在當場，臉上也是一陣青一陣白。

此後在很長一段時間裡，蘇童都對此事耿耿於懷，並長時間不曾在公眾面前露面。

因為他始終想不明白，到底是自己的長相令對方不滿意，還是自己的言談舉止有問題，這令他焦慮無比。

直到許多年後，蘇童才恍然明悟：問題在別人身上，做自己並沒什麼錯。

自此之後，他的生活便又恢復了常態，過得悠然而自在。

人生在世，我們時常認為是生活欠我們一個滿意。

卻不知，是我們過於在乎外界，被他人的步調影響，反欠生活一個從容篤定。

不懂拒絕，才是最大的累；全部入心，就是最痛的苦。

有一位作家曾說：「人之所以為人，在於自己選擇的能力。」

歲月匆匆，人生苦短，想要背起幸福，我們就必須不斷地捨棄與放下。

捨棄不適合我們的關係，慾望，放下不屬於自己的期待，需求。

如此才能給自己留足精力，為生命留出空白，在這樣的節奏中安穩前行，生活必將以它最好的方式給予你滿意的答案。

三、真正清醒的人，都有著「高過濾」的生活

有這樣一句話：「往外看的人在做夢，向內審視的人才清醒。"

繁雜迷亂的世界裡，不要只顧著埋頭趕路。

人生這個容器，時間久了總會淤積「垃圾」。

時不時停下來，清一清紛亂的思緒，掃一掃內心的塵埃。

只有給生活裝上濾網，去除掉那些令你「不需要、不合適、不舒服」的東西，才能將幸福的人生，在反覆的沉澱與篩選中，過濾出來。

1、過濾外界的噪音，不必焦慮

古人說：「靜能生慧。」

幸福的秘訣，在於是否能守住一顆清凈的心。

因為他人的品頭論足，過分在乎，只會擾了心緒；別人的閑言碎語，全然相信，難免自我迷失。

所以你聽到的越少，反能活得越好。

主動屏蔽無關的喧囂，不使自己活在別人嘴裡，才是生活難得的清醒。

2、過濾費勁的關係，不必用力

打造玉器，選擇材質是關鍵。

畢竟再精湛的手藝，也無法改變玉本身的質地。

人與人的交往，也同樣如此。

三觀不同的，不必強融；相處疲憊的，不必挽留。

不是所有的魚，都需要生活在同一片海里。

珍惜合適的，而不是為不合適的費心，才能還生活一片輕鬆安寧。

3、過濾膨脹的慾望，不必強求

慾望越多，心態越差，越事越重，心氣也會越短。

所以人這一輩子，最為首要的便是處理好人和物之間的關係。

古語有云：「良田千傾不過一日三餐，廣廈萬間只睡卧榻三尺。」

常樂的生活，往往不是擁有很多，而是想要的少。

畢竟物質再豐盛，內心不快樂，又有何用。

學會精簡自己的慾望，縫補好心中的無底洞，才能修一份簡單，得一份知足。

作家雪小禪說：人到了一定年紀，是往回收的。

深以為然。

人生，是過濾的藝術，也是隔離的藝術。

就如同茶一般，需在時間的沉澱中濾除苦味，最終才能溢出沁人的芬芳。