兩歲娃一上午刷 47 條「彩色解壓視頻」！家長愁壞，老師：陪伴比強制關機更管用

2025年09月25日16:10:23 育兒 7611

潮新聞客戶端記者邱伊娜通訊員朱佳蓉

紅色、橙色的足球樣玩具，打開藏著小物件；黃色、綠色的罐子，一開封小球就滾落；黑色、紫色的機器，啟動後能產出彩色糖果條……

最近，杭州媽媽楊女士發現，自家不到兩歲的女兒點點，迷上了這類五顏六色的解壓視頻。這些視頻有著統一特徵：色彩飽和鮮艷、畫面重複且帶點「魔性」，標題常含「解壓」「早教」「趣味」等關鍵詞。

點點沉迷的彩色視頻，有些標籤為解壓視頻。　受訪者供圖

娃痴迷「彩色魔性視頻」不挪眼

杭州媽媽查記錄嚇一跳

楊女士家沒有刻意禁止孩子接觸電子產品，「我們覺得沒法給孩子營造『真空』的無電子設備環境，而且她視力沒問題，也愛去戶外，所以沒特別規避。」

平時帶點點外出吃飯、理髮時，家人會用手機或 ai 智能機小度播放益智兒歌，想讓孩子安靜一會兒。可點點對這些益智內容興趣寥寥，反倒被視頻下方關聯的「彩色解壓視頻」牢牢吸引。

楊女士點開一條播放量最高的視頻，標題是《兒童創意太空沙手工，製作小杯子蛋糕，裡面變出汪汪隊玩具》。視頻里，主播將太空沙做的「杯子蛋糕」拆開，挖出裡面的奇趣蛋或盲盒，再一一打開。「內容本身沒大問題，但色彩太鮮艷了，一看就加了重濾鏡。」楊女士盯久了覺得眼睛不舒服，點點卻看得入迷 —— 一打開視頻就安靜下來，眼睛直勾勾盯著屏幕，還會用小手滑動屏幕，點開更多同類視頻：給玩具洗海洋球澡、滾動彩色小球、模擬廚房做飯…… 這些視頻的顏色都格外豐富。

因為操作不熟練，點點不小心截下很多視頻截圖。受訪者供圖

在演算法推薦下，同類視頻越來越多。更讓楊女士震驚的是，某天中午她在辦公室查看手機視頻軟體，發現關聯設備上有 47 條播放記錄，幾乎全是彩色解壓視頻。「最早一條是9點50分，點點吃完早飯就開始看，一直看到13點左右午睡才停。」

楊女士手機上的視頻播放記錄受訪者供圖

而且，不到兩歲的點點正處於秩序敏感期，只要關掉視頻，就立刻哭鬧，眼淚說來就來。楊女士和家人為了阻止她看視頻，已經讓孩子吃了好幾次「眼淚泡飯」，可效果甚微，第二天點點還是會惦記著這類視頻。

不少家長遇同款煩惱

老師分析孩子沉迷有原因

點點沉迷解壓視頻的情況並非個例。打開社交平台，不少寶爸寶媽都發帖吐槽：「我兒子也這樣，還愛看混泥土相關的視頻，現在連動畫片都不看了」「我家娃天天重複看這種視頻，我根本不想讓她看」「我家3歲孩子，沉迷彩泥視頻兩三個月，其他內容一概不感興趣」。

幼兒園老師也感受到了家長的焦慮。有老師告訴記者，開學初家訪以及近期的約談交流中，經常收到家長的諮詢和反饋，大家最煩惱的就是孩子長時間看手機，且觀看內容不合適。

杭州市教壇新秀、錢塘區河庄幼兒園教育集團總園長詹家勤告訴記者，從幼兒發展和教育的專業角度解釋，低齡孩子喜歡色彩鮮明的小視頻，符合其成長規律。

「這個階段的孩子正處於視覺感知能力快速發展期，鮮艷、豐富的色彩能強烈刺激他們的視覺神經，幫助他們感知色彩差異、建立視覺認知，這是他們探索世界的一種方式，就像嬰兒會被彩色撥浪鼓吸引一樣。」詹家勤進一步說明，幼兒的注意力以無意注意為主，這類視頻畫面變化快、色彩對比強烈，能不斷給孩子新的視覺刺激，很容易抓住他們的注意力；而且視頻中常有簡單的動畫形象、重複的旋律或動作，契合幼兒對簡單、重複事物的興趣偏好，能讓他們獲得愉悅感。

但長時間沉迷這類視頻，對孩子成長存在明顯危害。科普中國曾報道，2-3 歲孩子正值秩序敏感期，這種秩序不僅包括物品排序，還涵蓋生活中的常規和習慣，是孩子建立對世界理解的基礎。而這類沒有互動、畫面反覆重複的視頻，可能打亂孩子本該建立的秩序感，導致認知混亂。