一年級寒假收工：「鬆弛」但「自律」，一個7歲男孩的驚喜蛻變

文｜凝媽悟語

寒假之初寫了一篇文章《一年級寒假，讓孩子過一個鬆弛但自律的假期》，執行情況怎麼樣呢？

近乎不折不扣，有計劃的感覺真的很好！

當開學季的鐘聲敲響時，回望這段旅程，收穫的不僅是看得見的成長數據，更藏著意料之外的驚喜。

鬆弛框架下的自律，沒有爛尾的作業。

每天堅持按計划進行，具體時間段會根據情況彈性調整，但總任務保證完成。

比如在家的時候，白天寫數學作業，晚上寫語文作業，讀英語。回老家後，上午完成書寫任務，下午完成閱讀任務，晚上春晚，早睡。

因為過年，要走親訪友，要趕路回老家，為了給孩子和同齡小夥伴更多交流機會，為了讓孩子更好的休息，增加了4天純玩時間。孩子得到這樣的機會，格外開心，好像得到大赦一樣，主動承諾：學習的時候，我一定很認真。

就像《遊戲化養育》中提到的：當孩子擁有適度決策空間時，責任感會自然萌發。

對運動越來越愛。

一想到上足球課，就像充滿電的小馬達，從不拖拉推諉，每次都著急地問：怎麼還不走？

在老家的時候沒有辦法上足球課，他會在院子里踢球，家人也參與其中，他更加充滿熱情。

自我感覺良好的揚言：我以後要當足球運動員。

估計這個夢想很難實現，但即使是天真的幻想，也表明對運動長期的喜愛正在生根。

學習完，無聊的時候，他做的第一件事就是拿起跳繩去跳繩。

剛開始跳繩時，一分鐘跳五六十個，大約10天後，他忽然嘗試新動作，搖一次繩子跳一下，不再多踮一次腳，速度變得很快。

這樣的跳法，剛學時有點累，到30分鐘後偃旗息鼓，後面就慢下來。不斷鼓勵他，他也不斷嘗試，堅持練習，大約5天後，就能1分鐘全程堅持下來，跳的次數越來越多，現在一分鐘跳110個沒問題，進步神速。

因為這是他自己頓悟的方法，並克服困難達成了目標，所以特別自信。

他忽然說：我的愛好增加了一個，我愛跳繩。

讓我想起《刻意練習》中的關鍵期突破理論，這種"頓悟式學習"帶來的成就感，比任何獎狀都珍貴。

閱讀有好跡象

讀完了《讀讀童謠和兒歌》兩個版本的8本書，對於課後提出的問題也能積極思考。

靠自己的想像力完成了一份讀書小報。雖然不是標準的小報樣式，但我感覺他用心思考了，認真繪製了，這就值得肯定，所以沒有刻意要求他按照固有的格式改正。

又讀了一本《一年級大個子和二年級小個子》，接觸一下兒童文學，擴展閱讀書目，從中學到待人接物的方式，養成良好的品格。

每晚睡前都在給他讀書，因為沒有睡眠時間的限制，讀的很盡興。

讀完了3期《陽光少年報》，讀了一點《好奇號》，還讀了一本《我的身體怎麼了》。

他現在已經能安靜地聽我讀書，聽到感興趣或不理解的地方，還會跟我討論。雖然沒有記住多少內容，但是對新聞、科普漸漸有了興趣，有好感就是好跡象。

數學思維有所提升

數學完成了6頁數字字帖，25份小練習，養成了在限定時間內專註認真做題的好習慣。

思維訓練完成了數字、大小的比較、輕重的比較、空間方位、間隔問題共5個部分，最大的進步就願意積極思考，完成富有挑戰的題目。

也許是年齡和學習難度恰好匹配，學習起來很愉快。

英語有了新興趣

英語學習按部就班地進行著，新的變化是：感覺自己有能力獨立閱讀，不需要我在旁邊輔助。

閱讀效果來看，還算不錯，在不跟讀的情況下，得100分的情況越來越多，這讓他更自信。

因為老師安排準備英語才藝表演，他選擇了配音，找app嘗試了一下，忽然對配音充滿濃厚興趣，計劃著每天配音。

喜出望外，讀繪本之外，又拓展了一個新的學習方式，這樣更有助於孩子理解英文表達的內容，並練習口語，學習英語會更輕鬆。

用deepseek、豆包給孩子寫了一份英文自我介紹，用剪映製作了英文讀音，跟讀幾遍後，他就敢嘗試自己讀了。如果10分是滿分的話，我給他打8分。有這樣的勇氣已經很棒，反覆練習之後，準確率肯定會接近100%。

書寫有突破

書寫速度越來越快，常常是半小時內寫完一張字帖，很有成就感。

這個假期寫了16頁上冊二類字字帖，26頁下冊一類字字帖。

他表示：剛開始寫新字的時候，我寫不好，但是寫上幾個我就能寫好了。

說明他寫字是用心的，不是在完成任務。他對自己的要求很高，如果感覺不漂亮，就會擦掉重寫，直到滿意為止。雖然不像字帖那麼標準，但是工整度是做到了，現階段有這個學習勁頭就很欣慰。

有了這段時間的鋪墊，相信下學期寫作業的速度會快很多。

玩耍能力飛速進步

動手能力也有了質的飛躍，敢於一個人找零件，獨立完成積木拼裝。這應該是這個年齡的孩子早該做到的事情，只是他總是慢半拍，進步已很知足。

假期很痴迷看平板，他喜歡看數字積木相關視頻、看什麼節奏盒子視頻。發現他看視頻不是為了消磨時間，而是會思考和學習。

他記住了視頻中出現的大樹、太陽、電腦、寶劍等英文單詞；他在畫本上畫出了不同的卡通故事，創意十足；他用數字積木塊搭建了遊戲場景，用超輕粘土做了小人偶，並搭配其他玩具模擬視頻中看到的內容，邊講邊做，想像力豐富。

不要以為孩子看平板就是貪玩，他自有一套學習方法。

正如《準備》一書所說：會玩的孩子，才是真正的學習高手。

仍有不足

一個假期的進步是顯而易見的，當然不能說完美，畏難問題依然存在。

在寫字時、在讀英語時、在做數學題時，遇到困難，還會發脾氣、哭鬧甚至摔摔打打，正在養成使用積極、健康的方式釋放情緒的習慣。

他已經知道可以深呼吸、運動、聽音樂、捏捏捏樂的方式，一點點完善，需要一些時間。

學習的路、生活的路還有很多艱難，給孩子更多包容。

寫在最後：

一年級的寒假確實做到了計劃中的鬆弛但自律，孩子收穫很大，我們相處融洽。

原來所謂自律，從來不是苦行僧式的堅持，而是讓孩子在保持鬆弛感的狀態下，體驗「突破自我」的甜蜜。

新學期拉開帷幕，希望孩子以此為契機，百尺竿頭更進一步。

我是@凝媽悟語

家有兩男孩，大一新生+小一新生

陪讀12年後重新出發

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