孩子學游泳不是越早越好，幾歲學合適？建議爸媽要早點了解清楚

游泳技能，真的是每個孩子都應該掌握的技能，它不但能夠讓孩子在夏天玩水的時候更加暢快，還能夠提高孩子玩水的安全性，增加孩子防溺水能力，同時也是強身健體的一項絕佳運動。

更重要的是，現在某些地區已經將游泳納入了考試範圍，學會游泳的重要性愈加明顯。

但，學習游泳卻是一件急不得的事情。

學游泳並不是年齡越小越好，新手爸媽要知道

每到暑假的時候，就會有很多游泳館開始招收游泳學員，而小麥媽媽就想要讓自己的孩子早早學會游泳。

因為小麥媽媽覺得，孩子學習某項技能越早，那麼對技能的掌握程度也應該越高，孩子以後就越熟練。

另外，游泳這項技能也是一項很好的保命技能，讓孩子早點學會游泳，在夏天玩水的時候也更加放心一些。

於是，小麥媽媽一大早就準備到附近的游泳館給孩子報名學游泳。

到了游泳館之後，小麥媽媽在工作人員的引導下，參觀了場地，了解游泳的相關問題，感覺都很不錯。

於是就準備報名，但是當工作人員知道不是小麥媽媽準備學游泳，而是年齡尚小的小麥準備學游泳的時候，卻直接拒絕了。

游泳館的拒絕行為，讓小麥媽媽非常的不解，費勁吧啦給自己介紹了這半天，結果交錢報名的時候卻不讓報名，這游泳館的工作人員到底鬧哪樣？

「孩子年齡太小，我們這邊有年齡要求，達不到年齡的孩子我們沒辦法接收。」工作人員解釋道。

「學游泳還看年齡？」小麥媽媽感到有點吃驚，有錢不賺的商家還是第一次遇到。

孩子年齡太小，游泳培訓班不收的案例，其實在生活中比比皆是，游泳館之所以不收那些年齡不達標的孩子，是因為年齡太小並不適合學游泳。

什麼時候學游泳最好？雖說急不得，但也不能太遲

1~4周歲：不適合學習游泳

這個階段的孩子，無論是身體還是心理，都屬於完全不成熟階段。

在身體上，游泳所需要的心肺功能尚未成熟、神經發育有待提高、力量較弱、表達能力不強、理解能力很差等等。

在心理上，孩子需要的安全感較多，而學習游泳的時候沒有家長陪伴，孩子很容易產生恐慌等情緒，從而無法正常進行學習和訓練。

所以，無論你多麼希望自己的孩子早點學游泳，也不要強求這個年齡段的孩子去接受游泳。

5~6周歲：適合專業培養方向

孩子在這個年齡段時，已經具備了基本的身體和心理條件，但在語言表達、語言理解、安全感等方面仍有欠缺。

不過，這個階段也是孩子可以開始接受游泳的黃金階段，孩子學習能力較強，身體對於環境的適應性較強，學習游泳更能夠獲得較強的成果。

所以，如果你想讓孩子向游泳專業方向發展，成為一名運動員之類的，那麼是可以在這個階段學習游泳的。

但是要注意，最好直接將孩子送進專業游泳隊培訓，而不是一些亂七八糟的游泳培訓班。

7~12周歲：學游泳最佳年齡段

一般的孩子，學習游泳的最佳年齡是在7歲之後、12歲之前，因為這個年齡段的孩子無論是身體條件（肌肉力量、心肺功能、骨骼強度等）、心理條件（獨立性等）、個人能力（具有較強的表達能力、理解能力等）還是精神狀態（積極自信、興趣高漲等）等，都非常的適合學習游泳。

如果孩子超過12歲，學習游泳的效果就可能會下降，比如女生一般這個時候經期就要開始了，會干擾游泳的訓練。

孩子到了青春期，身體發育情況、思維變化等，也都會影響到游泳訓練。

另外，12歲以上的孩子學業更重、身體柔性變差，學習游泳的效率也會受到一些影響。

讓孩子學游泳要注意以下幾個問題，並非將孩子交給教練就行了

●游泳培訓班的選擇問題

給孩子報游泳培訓班，一定要注意幾個重要的問題：

①查看游泳培訓班的資質，比如游泳教練有沒有游泳指導員證書，場館救生員有沒有救生員證書等等。

只有正規的教練才能夠教會孩子正確的泳姿，只有合格的救生員才能夠發現潛在的危險。

②查看場館設施，比如游泳池的大小、水溫、深度、水質問題等，確保水溫適宜、水質合格，避免孩子產生不適，甚至因此而患病或發生危險。

③就近原則，同等條件下，盡量選擇離家近的地方，便於接送，也避免了一些意外的發生。

●游泳前後需要注意的問題

游泳前要注意避免大量飲食，因為吃得太飽的話，在游泳的時候很可能會發生嘔吐現象。

當然，也不能夠餓著肚子來游泳，餓肚子或將引發低血糖等問題，十分危險。

同時，在游泳前也要做好預熱，避免下水之後抽筋。在游泳之後，一定要衝澡，將身上的游泳池水沖洗乾淨，同時也應該避免馬上進食，避免產生腸胃負擔。

●學會游泳之後的注意事項

很多孩子在游泳館學會游泳之後，就會產生一種錯誤的想法「自己不會溺水了」，這是非常危險的。

要知道，野水和游泳池是完全不同的兩個概念，野水中可能存在水蛇、水草、石頭、樹枝、昆蟲、寄生蟲等各種不確定因素，並且水深未知。

所以，就算是孩子學會游泳，也不要到野水中去玩。

寫在最後

游泳對孩子的好處是很多的，屬於一種全身性運動，且對於自身的關節磨損非常小，可以說是最好的日常運動之一。

那麼，在這個暑期，你準備讓你的孩子學游泳嗎？你認為哪種泳姿最適合孩子呢？

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