玩具只能玩一個，否則會破壞孩子的專註力？3歲內這樣邊玩邊鍛煉

大家好，我是卿晨。

不知道姐妹們在孩子出生後有沒有聽過這句話「不要給孩子買太多的玩具，這樣孩子以後專註力會很差，注意力不容易集中」？

我以前有仔仔那會兒也被這句話搞得不敢給孩子買玩具。

可是現在我想問問說這話的人，你把你家傢具全部扔了沒有？你是不是專門給孩子準備了一間空白的房間玩一個玩具？因為對於孩子來說一切都是玩具，家裡的傢具家電都是他可以玩的玩具。

我養了兩個孩子，而且還開了玩具店，我發現其實孩子對玩具的幻想，就和咱們衣櫃里永遠少一件衣服一樣。沒有一個孩子會覺得自己的玩具多，像我兒子仔仔，他喜歡車，家裡已經有很多車，但是他還是會說：我沒有藍色的遙控跑車等。沒有一個孩子會嫌棄自己的玩具多。

專註力是什麼

只能玩一個玩具店的潛台詞就是：玩了A玩具1分鐘再玩去B玩具就是專註力差。那其實很多人不懂專註力。

專註力指的是孩子把視覺、聽覺、觸覺器官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的的一種能力。

一般來說，專註力可以分為五種類型

• 集中性專註力：比如照相，短時間集中精力。
• 選擇性專註力：指兒童當下能否把注意力集中到某一項活動上，而不受外界的影響。比如孩子在一堆玩具里選擇專心玩火車。
• 持續性專註力：每件事情需要的完成時間不同，孩子專註於其中的持續程度也相同。比如拼6片拼圖和36片拼圖的時間不同，也就是每件事情需要的專註時間不同。
• 轉換性專註力：指的是孩子能否順利地從一項活動轉移到另一項活動，並且能夠維持該有的專註力表現。比如把語文作業做完，很快投入做數學作業中去。
• 分散性專註力：指的是孩子能否在同一時間內進行兩項甚至兩項以上的活動。比如上課時一邊聽老師講課，一邊做筆記。

所以，孩子玩一會A再去玩B，是轉換性專註力。

通常以為的專註力就是玩A很久，也就是孩子的持續性專註久，其實研究表明，專註力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發育成熟而逐漸發展的。

兒童的專註力會受到很多因素的影響，如孩子的年齡、興趣、情緒、自控力以及家庭環境、生活品質等。

幼兒園時期的孩子，專註時長大約5~10分鐘，5～10歲孩子是20分鐘，10～12歲是25分鐘，12歲以上是30分鐘。

所以同樣一個玩具，每個孩子能持續玩的時間也不一樣。不能簡單地根據一個玩玩具的時間長短來判斷孩子的專註力。

專註力形成的三個條件

專註力好的孩子做事情容易成功，學習成績也容易上去。想要孩子專註力好，是每個父母的期望。要想孩子的專註力好，首先要知道在什麼樣的情況下，才能培養孩子的專註力。

1、目標明確：

只有發自內心的、主動的行為，才會讓孩子做事更專註。假設孩子根本不喜歡A玩具，那麼孩子不可能花太多時間在A玩具上的。孩子喜歡火車，他才能玩很久的火車，簡單來說，興趣是首要。

2、反饋及時：

糾錯的過程就是形成深厚專註力的過程。有的玩好火車的目標，在玩耍的過程中就可以接受他人提出的建議，並且可以根據他人的建議進行優化、合作、達到玩耍的最高興奮點，整個手、眼、嘴、腦都在玩火車。

3、能力符合難度：

了解孩子的專註力類型，具有哪些典型表現，才能根據孩子的具體情況，採用有效的訓練方式。比如讓1歲的孩子拼接軌道的難度非常大，他們的能力和智力達不到。所以家長要了解自己的孩子，根據孩子的發育情況，順著孩子已經形成的專註力，繼續延長時間、或者加大難度。

推薦適合3歲以下小朋友的幾個小遊戲

3歲內孩子大多不認字，像我兒子雖然能畫畫，但是時間不能太久。所以只能通過生活中的小遊戲來鞏固練習孩子的專註力。

1、不去破壞孩子的專註力

在3歲以前，父母才是破壞孩子專註力的那個「玩具」。

比如孩子在玩玩具的時候，大人總是跑過去問：要喝水嗎，要尿尿嗎？來，我教你這樣玩…明明孩子在專心地玩耍，你卻要去打擾孩子。所以在孩子不需要他人幫助的時候，我們儘可能久地不要去打擾他，我們就在一邊保護他的安全就好。當他需要幫助的時候，順著他的玩耍思路一起玩就行了。

這點說起來容易，做起來很難。很多大人都覺得小孩子的玩法幼稚、不優化等，總想把自己的想法強加給他們。

2、有意識但無試卷的練習專註力

專註力是可以通過後天習得的。但是需要方法和技巧。對於3歲以下不認識字的孩子來說，遊戲是有效的方式，需要家長引導。

• 摸各種材質的玩具

也可以閉眼。準備不同材質的物品，軟的硬的涼的熱的方的圓的只要不會造成傷害的物品都可以讓孩子摸一摸。我有時候會把仔仔的玩具車放進箱子里，讓他閉上眼睛摸，然後說出那是什麼車。

• 傳話筒遊戲

悄悄在孩子耳邊說一句平時不經常說的話，讓孩子再傳給爸爸，爸爸故意說錯，看看孩子是否記得清楚，表達準確。

• 跟讀練習

這個遊戲是我們目前經常玩的，為此我買了一整套國學回家。有時候是我念，有時候是爸爸念，大人念一句，孩子跟著念。這些平時沒出現過的句子，更能檢測出孩子是否在專心聽。同時可以給孩子做國學啟蒙，還順便練習口語能力。

• 找物品

在繪本中說出某個事物，比如眼鏡、耳機等，讓孩子找出來。這樣可以檢閱孩子的認知能力，和看繪本的認真程度。

• 聽指令

給孩子下達指令，讓孩子閉著眼睛行動。比如：向前走三步，用左手拿桌上的盒子等。

孩子的專註力是與聽、說、行動聯繫起來的，有的孩子看起來玩玩具，其實思想已經飛到十萬八千里了。所以不能僅憑一個玩具就對孩子的專註力下定論。

但是孩子在3歲以前家長也不要過度焦慮，在沒有試卷分數的情況下和孩子盡情地玩耍，孩子才有足夠的安全感，才能在潛移默化中鍛煉孩子的專註力，做好一邊玩、一邊學，在玩耍中成長。

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我是全職媽媽卿晨，有一對兒女，一邊帶娃，一邊寫文。關注我一起科學育兒、極簡育兒，做快樂的成長型媽媽。