9M+食譜｜軟糯香甜的香蕉米粉棒，解鎖米粉花樣做法

之前斌姐給大家推薦過多款米粉的花樣做法，很多爸媽反饋寶寶很喜歡吃。今天給大家推薦一款花樣米粉做法——香蕉米粉棒，軟糯香甜，易抓握，適合9個月以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來製作哦，快快學起來吧！

（確保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據寶寶年齡段處理食材大小。）

香蕉米粉棒

分享人 | 芒果mango7

營養師點評：

嬰兒米粉主要是寶寶早期還沒有長出小牙齒，不能吃比較豐富食物時補充營養的一個最佳選擇。如果寶寶小牙齒長出來了，可以吃爛麵條和粥，同時肉類也能每日按量食入，這時就可以少量添加或者不添加了。具體時間每個寶寶都有個體差異，媽媽可以根據實際情況選擇。

在寶寶輔食添加初期建議吃單一配方的米粉，在完全適應後可以搭配其他食物一起吃，如菜泥、果泥或者肉泥。

每次只能添加一種食材進去，如果寶寶出現過敏等不適反應有助於及時發現過敏源。搭配時其他輔食首先從少量開始，逐漸加量。

你有拿手菜想曬一曬嗎？

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作者簡介：兒童營養師王斌，中國註冊營養師、國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅於將醫學與現代營養知識相結合，專註於母嬰營養健康領域，手把手教你科學餵養孩子。