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破解水果密碼養出瘦體質！甜在嘴裡、胖在身體！健康2.0 20190914 (完整版)
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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