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請問各位，什麼是武術的最高境界？#太極拳 #武術 #功夫 #習武之人
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打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
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臀肌訓練中，如何避免疼痛和損傷？（上）
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瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
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