2:10
沙參玉竹百合湯【ENG 】| 潤肺化痰 | 滋陰潤燥 | Glehnia Root Soup with Solomon Seal Root and Lily Bulb | 秋冬湯水 | 保健湯水
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
財經
中行、交行、郵儲銀行，集體公告！
5月9日晚，中國銀行、交通銀行、郵儲銀行三家國有行發布公告稱，公司向特定對象發行A股股票申請已獲得上海證券交易所審核通過。三家銀行公告均顯示，公司向特定對象發行股票申請符合發行條件、上市條件和信息披露要求。
教育
愛不設限！本周日，出遊或宅家，都有參考項~
明天就是母親節啦~長春公園發來邀請函✉長春市少年兒童圖書館活動也不錯一起來看看~長春公園親愛的市民、遊客朋友們：花開五月，愛意滿園！在這個溫馨浪漫的季節，長春公園將在母親節當天舉辦鬱金香主題觀賞季之母親節特別活動，誠邀您共赴這場與愛有關的春
美食
南瓜花竟然還能這麼吃
南瓜花有多種做法，以下是五種常見的做法：1. 炸南瓜花：• 準備食材：南瓜花15朵，雞蛋2個，麵粉250克，花椒粉少許，鹽少許，白酒少許，味精1點點。• 做法：將南瓜花的花瓣摘掉，洗乾淨備用。將麵粉、雞蛋、調料和水混合，然後將南瓜花放入混合
情感
女人學會這3個「不」，男人才會拚命珍惜你！越順從他越看不起你
在網上看到這樣一句話：「狗不能喂太飽，人不能對他太好，你對他掏心掏肺，他對你狼心狗肺。」多少女人在感情中對男人無限付出，換來的卻是男人的理所當然，和傷害你的肆無忌憚。你越懂事，他越忽視；你越遷就，他越得寸進尺。愛情不是靠一味付出就能換回珍惜
育兒
女子逃離賭博「丈夫」與4歲女兒分離27年，團聚當天女兒淚目：從小最怕讓人知道沒媽媽丨紅星尋人
內蒙古女子玲玲的童年記憶中，父親總是和賭博聯繫在一起，母親則停留在「離家出走」4個字上。今年31歲的她，已是兩個孩子的媽媽，而她更加想念自己的媽媽。四川眉山51歲的王群（化名），27年來，也一直想念著被攔下的女兒。32年前，年僅19歲的她到內蒙古打工時與當地一男子「結婚」（未辦理結婚證），次年生下了女兒玲玲。...
時尚
梅州客家VS成都蓉城首發：3大外援領銜梅州攻擊線，徐正源不變應萬變
北京時間5月10日19點35分，中超聯賽第12輪，梅州客家將坐鎮主場迎戰成都蓉城。賽前，雙方公布了此役的首發陣容。梅州客家方面派出3外援出戰，恩戈姆與羅德里格坐鎮前場，邁克爾-切烏庫阿則是擔任鋒線單....