蘋果生吃就白吃了！蘋果煮熟吃，一個月後身體會有可喜的變化，還能有效排出腸胃毒素

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

6月15日，2024眼界仲夏夜·騰訊新聞精品內容粉絲節在南京舉辦。文化名人、專家學者、內容從業者和愛好者共聚一堂，探討好內容的精神價值。面對外界的嘈雜和多變，透過好內容審視自我，認知世界，更從容、松....

受強降雨的影響，預計6月16日20時至17日20時，浙江南部、江西東部、福建北部、湖南中西部、廣西北部、貴州東南部等地部分地區發生漬澇的氣象風險較高，其中，浙江南部、江西東部、福建北部、廣西北部等地部分地區發生漬澇的氣象風險高，易形成城市內澇和農田漬害，需加強防範。來源：中央氣象台爆料、維權通道：應用市場下...

聽到有人說，所謂的相愛不過是這樣一個過程：「加友驗證，備註置頂，熱聊轉冷，取消置頂，更改頭像，刪除好友，故事終了。」莫名扎心。原來，愛情和麵包一樣，是有保質期的。沒有一場告別是突然的，只是你突然知道而已。越說越少的話，已讀不回的消息，可有可

四川一農民深山稱帝，拿縣醫院當皇宮，冊封40多名護士當妃子1985年，四川有一農民在村中稱帝，率領4000多位「御林軍」，直接攻佔了當地縣裡的醫院，還將裡面40多位女護士，都冊封為了貴妃，並有模有樣的改國號為「大有」。

周鵬深夜官宣新決定，嬌妻支持共築未來「當生命的時鐘悄然前行，每一個人都會在某個階段做出選擇，有些選擇會改變命運的軌跡，而有些選擇則會讓生活更加豐富多彩。」在這個寂靜的深夜，體育界的璀璨明星周鵬，通過社交媒體平台，向全世界宣布了一個重要決定。

詹姆斯告別紫金王朝，火箭湖人新篇章開啟在籃球世界的璀璨星空中，每一顆星辰的閃爍都牽動著無數球迷的心弦。當那顆最亮的星——勒布朗·詹姆斯，從洛杉磯湖人隊的紫金戰袍中脫下，轉而披上了休斯敦火箭隊的紅色戰袍時，整個NBA聯盟都為之震動。