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脾胃強血壓自然降！5甘味食物＋1穴位，趕走三高。老而不衰該怎麼吃？黑色食物＋1補腎穴。常泡這杯茶，血管通了不阻塞。3習慣少做，就是保護好心血管｜胡醫師新書｜高血壓｜ 胡乃文開講Dr.HU_167
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「167」養生第一要務
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