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醫生30年高血壓，一杯自製藥茶喝好了！配方公開~(值得推廣)...
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨著卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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倉廩實而知禮節（論證三要素分析）
「倉廩實而知禮節」，賈誼兩千年前的箴言如青銅鐘聲穿透歷史帷幕，揭示了文明存續的鐵律：物質的豐盈是精神禮儀的基石，溫飽的滿足是道德秩序的前奏。此非謂倉廩豐則道德自生，而是道破生存線下的禮義不過是空中樓閣，唯有根基穩固，文明殿堂方能巍然屹立。
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戰場已擴大，中方振臂一呼，31國響應，美媒：特朗普欺負不了中國
特朗普在對華關係方面咄咄逼人，美媒為何說他欺負不了中國呢?中美兩國原本可以通過合作共同發展，只不過美國放棄了這種難得的機會。
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伊以之間該由誰來調解？美州長強調「恐怕只有中國能夠促成這事」
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英國宣布：向中東增兵
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Labubu新品遭黃牛哄搶高價轉賣，律師：涉嫌多重違法
6月12日晚上10點，泡泡瑪特在線上小程序和官方旗艦店發布系列新品，其中，Labubu新品THE MONSTERS怪味便利店系列手辦售價66元，Labubu炸蝦耳機包售價99元，上架後秒空。6月13日上午10點，Labubu新品盲盒在線下門店和自動販賣機開賣，再次被搶購一空。6月13日下午，在朝陽合生匯的泡泡瑪特機器人商店，Labubu新品已被搶購一...
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