常喝紅茶好處多，紅茶的7大好處，但這3類人儘量少碰，有益健康

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿著腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

NBA季後賽次輪G6，森林狼主場115-70大勝掘金，拖入搶七！這場比賽森林狼在進攻端的發揮確實爆炸，基本上每個人都可以展現價值。防守端還限制了掘金的發揮，最終他們可以輕輕鬆鬆拉開分差，完成大勝。全場森林狼五個人是滿分的表現。

王贇 濟南報道今日（17日），30年期超長期特別國債正式首發。昨日，國債期貨主力合約午後跌至近4個交易日低點。今日上午，國債期貨主力合約集體走升，國債期貨跌幅明顯縮窄，10年及30年期主力合約跌0.01%左右，5年期主力合約持平。

5月15日，2023年度王選傑出青年學者獎頒獎典禮在北京大學圖書館科學報告廳舉行。北京國際數學研究中心教授董彬、上海人工智慧實驗室教授喬宇獲得2023年度王選傑出青年學者獎，每人獲得人民幣50萬元獎勵。儀式現場播放了王選先生紀念宣傳片。

近日，濟南市2024年職業教育活動周在舜耕國際會展中心啟動。濟南工程職業技術學院黨委書記劉雅涵、黨委副書記馮笑軍到學校展位指導工作。黨委宣傳部等相關負責人、土木工程學院、工商學院、機電工程學院、藝術設計學院師生代表參加展示活動。

為了提高全校師生的防震減災意識和避險應對能力，近日，濟南高新區黃金谷學校四一中隊舉行了防震減災安全教育活動，不僅讓學生在輕鬆愉快的氛圍中學習了安全知識，還提高了他們的防災減災意識和自救互救能力。

為深化歷城區大中小學思政教育一體化建設，探索根據不同學段學生認知發展特點和成長成才需要，對同一主題設計相應的教學內容的有效路徑，提升思政教育的針對性與有效性，5月16日，濟南歷城區大中小學思政教育一體化建設第六工作組在歷城區唐冶小學開展了「強國有我擔使命·愛國愛家薪火傳」同主題說