癌症都怕它！運動不只可以減重更可以降低13種癌症風險！健康2.0 (完整版)

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

【2024年4月國產緊湊型SUV銷量排行榜】今年4月份國內SUV市場銷量相比去年同期下滑，最受消費者青睞的國產緊湊型SUV銷量也出現小幅下降。小編綜合乘聯會數據顯示，2024年4月國產緊湊型SUV市場零售銷量為23.1萬輛，同比微跌1.0%，環比3月份減少7.3%。4月國產緊湊型SUV銷量榜！比亞迪攬前三，星越L第四，哈弗H6第九！具體來看...

文章作者：SHINOBI文章編譯：Block unicorn儘管提案範圍相當廣泛，但Rusty Russell的「偉大的腳本恢復」可能是比特幣發展的前進之路的原因是什麼？Block unicorn注釋：Rusty Russell是比特幣社區的活躍開發者，在社區中非常受人尊敬。他曾在Linux內核開發方面有過卓越的工作，也參與了許多比特幣核心開發項目。比特幣最

有時候，生活中的一些「小插曲」可能會讓我們感到困惑和不安，比如，有些女性可能會突然發現自己在性行為或婦科檢查時出現了陰道痙攣的情況。這種突如其來的「緊繃感」不僅讓人感到尷尬，還可能影響正常的性生活和婦科檢查。那麼，究竟是何原因導致了女性出現陰道痙攣這一現象呢？

同是中型SUV，同是純電動車，樂道L60比特斯拉Model Y還低的定價，能否搶佔特斯拉Model Y的市場份額？大家好，我是車評小怪獸！樂道汽車是蔚來的第二品牌，而樂道L60則是其旗下的首款車型，已經開啟預售，預售價是21.

智電出行從哪吒中心了解到，哪吒L純電版將於月底預售，6月上市。哪吒L純電搭載寧德時代L系列磷酸鐵鋰動力電池，充電10分鐘可補充400km續航，最大續航里程510km。考慮到哪吒S增程、純電版起售價一致，預計哪吒L純電版起售價也將與增程版一致，或為12.99萬起。

北京時間5月20日晚19：35，CBA總決賽第三場，新疆將回到主場迎戰遼寧。目前，新疆0-2落後，此役也是背水一戰，而遼寧將向賽點發起衝擊。