清洗肛門,對身體有什麼好處?一天洗幾次?可能很多人洗錯了

2022年10月30日05:38:03 健康 1316

可能在很多人看來,每天洗不洗屁股都是看自己的意願,反正別人也不會知道,但你知道嗎?清洗臀部也是一種職業!你沒有聽錯。

日本就有這樣的職業,它的出現跟相撲這項運動有關。因為進行這種運動的人,往往體重都很重,他們自己無法完成,於是乎這樣一個讓很多人覺得奇葩的職業就出現了,而且據說年薪很高。

其實,在日常生活中,對於一般人來說,洗屁股也是很有必要的,洗與不洗,對健康有不同的影響,一個好,一個壞。那麼,洗屁股對身體健康有什麼好處?一天洗幾次呢?可能很多人一直都有清洗的習慣,但未必清洗對了,今天這篇文章就和大家講講,洗對了,或能降低多種疾病風險。

經常不洗屁股、洗不對,各種肛腸疾病或會找上門!

如果不洗,很容易成為細菌的培養基地,而且,還容易殘留糞便,而它本身就含有許多細菌。長期下去,肛腸健康就會受到較多的不利影響,以下幾個問題或就會找來,不僅影響健康,也讓你覺得尷尬,很多人因此沒有及時就醫治療,最後拖嚴重了才開始重視。

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比如肛周濕疹,皮膚上長了濕疹瘙癢是常見的表現,而長在這裡,可能很多人會覺得更加困擾,特別是在公共場合,讓人難以言語。若是一直拖著不去看,範圍可能還會蔓延到大腿根等地方,帶來更多不適。

痔瘡也是現在多發的一個問題,若是已經長了,平時再不注意清潔,就容易引起繼發性感染,加重病情。

雖然這些問題也和其他一些因素有關,比如長期久坐的習慣,但忽視清潔這一點,也很重要。所以,清洗是很有必要的。

清洗肛門,對身體健康有哪些好處?

第一,由上文不清洗會帶來的壞處,就可以知道清洗是有助於預防此類疾病的。清洗可以帶走殘留的分辨,減少細菌滋生的幾率,對於直腸的刺激會因此減少,血液迴流沒有受阻,自然就可以降低疾病風險了。

第二,降低肛門濕疹複發幾率,皮膚問題和不注意清潔衛生有很大關係,若能堅持清潔,是有助於減少複發,保護皮膚健康的。

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第三,對於女性朋友來說,堅持清潔對於生殖健康也有好處,有助於降低婦科炎症幾率。特別是在月經期間,更要注意清潔。

是洗得越勤越好嗎?每天洗幾次呢?

並不是,雖然清潔很有必要,但凡事也有兩面性,過度反不好。過多清洗,會改變它的生理狀態,時間長了,可能會降低其抗病能力,對直腸造成一定的刺激。一般來說,每天清洗一次就可以了

但可能有的人會說自己每天都堅持清洗,但為什麼最後還是引來問題了呢?你可能洗錯了!其實用溫水洗就可以了,有的朋友覺得用清洗液更乾淨,或者肥皂,但不是這樣,大家有而不要太低估人體的自潔能力。

我們生活的環境中包含很多細菌,包括人體內也是有不好的細菌的,但是同時也有好的,正常情況下,兩者處於動態平衡的狀態。另外,身體的免疫系統也在工作。所以,自己亂用一些產品,不僅沒必要,還可能會影響健康。

當然了,如果是醫生開的葯,是有利於治療疾病,緩解不適的,則就有必要使用了,注意量的使用。

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清洗肛門如此,對於其他部位的清潔也是一樣的,合理即可,並非每天洗得次數越多越好。現在天氣冷了,很多人,尤其是北方的朋友,可能洗澡時經常會搓泥,覺得只有把它搓下來了才算洗乾淨,其實並非如此,過於頻繁或大力的搓洗,反而會傷到皮膚屏障,影響其健康。

還有的人有經常摳肚臍眼的習慣,覺得裡面比較臟,會把它清潔乾淨。但它是很脆弱的,若有異味,過於臟,可以適當清洗,但不宜過度。

肛門對於人體健康很重要,如果因為長期不注意清潔患上了肛腸疾病,而自己又沒有及時就醫治療,久而久之,可能帶來的影響會更大,所以在日常生活中,我們也要保護好它。

除了堅持清潔肛門,以下兩件事也希望大家在平時要做到:

要堅持合理的鍛煉,比如提肛運動,特別是對於平時認為沒時間鍛煉的人,不妨一試。堅持練習,可以幫助改善血液循環,保護肛腸健康。

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也要注意正確的坐姿,建議大家坐著時盡量少蹺二郎腿,經常這樣,更加不透氣,屁股容易處於潮濕環境中,而且這對骨盆健康也不利。

綜上所述,清洗肛門是一件很有必要的事,如若不清洗或者洗不對,時間長了可能都容易引病上身,不想中招,不想尷尬,提醒大家要注意正確的洗屁股,不要過度清潔。特別是男性朋友更要注意清潔與衛生,男女都有必要清洗。此外,在生活中也要及時改掉上面這兩個習慣,如果經常出現瘙癢、疼痛等不適,不要拖著,應當及時就醫檢查並干預,避免帶來更大的麻煩,自己也會更受罪。

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