芒果表皮長了「黑斑」還能吃嗎?要不要放在冰箱保存?別再做錯了

2020年07月06日10:24:11 養生 1195

芒果是很多人的最愛,不管是直接吃還是榨成芒果汁都非常美味。市面上銷售的芒果種類有很多,貴妃芒、小台芒、大青芒等等,產地不同品種也有很大差異。

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大多數的芒果顏色都是黃色的,暖色調總給人一種溫暖的感覺。可是黃色的芒果放不了幾天,就會出現一塊一塊黑色的斑點,這是怎麼回事呢?長了「黑斑」的芒果還能吃嗎?

芒果長黑斑的原因有很多,比如儲藏在不適宜的溫度下就會使表皮變黑。相信很多人都喜歡把水果放進冰箱里保存,殊不知,芒果屬於典型的熱帶水果,喜溫不喜寒,放在冰箱里冷藏就會把表皮「凍壞」,出現一塊一塊「黑斑」。

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建議買回來的芒果放在室溫、避光的地方保存,溫度不適宜太高,但也不要進行冷藏。

另外,芒果在包裝、運輸以及銷售的過程中,會受到不同程度的損壞,這個時候受到擠壓、破壞的部位就會慢慢發黑。芒果的表皮含有大量多酚氧化酶類物質,表皮細胞一旦破損這種多酚氧化酶類就會釋放出來,形成褐色物質。

芒果長「黑斑」還能繼續吃嗎?

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金黃色的芒果雖然看起來誘人,但是有些時候還沒有完全成熟,就像香蕉一樣。如果芒果已經長了「黑斑」也不要丟棄,看看果肉是否受到影響,沒有受到影響的情況下果肉的味道更加香甜。

但是受到黑斑的影響,果肉很可能更容易腐爛、變質,這個時候芒果會發出一股酸味,這種情況不提倡再繼續食用。尤其是購買的過程中,一定要挑選沒有黑斑或黑斑極小的芒果,這樣即使放置兩三天也不至於變壞。

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芒果雖然吃起來美味,但屬於致敏性比較強的水果。如果第一次吃芒果,可以小口吃一些觀察有沒有不良反應,如果出現面部腫脹、水腫、腹痛、腹瀉、哮喘等不適癥狀時,切不可繼續食用且需要及時就醫。

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