今天是二十四節氣中的寒露，也是天氣轉涼的象徵，此時晝熱夜涼溫差較大，對於過敏性紫癜患者來說，要注意添加衣物，防寒保暖，避免秋涼感冒。
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說到這，可能很多紫癜患者和家屬都有疑問，為什麼要注意預防感冒呢？預防感冒對於紫癜病情有什麼作用呢？
成都西南中醫醫院資深紫癜專家表示，感冒是導致過敏性紫癜病情發作或反覆的首要原因，這主要是因為機體在感冒後，免疫力下降，空氣中細菌、病毒很容易入侵人體，發生Ⅲ型超敏變態反應，生成一種叫作抗原抗體複合物的免疫毒素，毒素會隨著血液循環流到全身各處，沉積並破壞血管壁，血細胞外溢，形成皮膚紫癜和其他器官損害。
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所以，為了防止紫癜病情發作或反覆，及時做好防寒保暖、預防感冒很重要，畢竟預防勝於一切治療。
過敏性紫癜如何防止感冒？
首先，適時增減衣物。由於晝夜溫差大，因此建議早晚穿著厚一點的外套，中午氣溫高的時候則可以脫掉厚外套。
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其次，早睡早起，適當運動。雖然過敏性紫癜要盡量避免長久站立和過於勞累，但適當的運動對於提高人體對氣候變化的適應性與抗寒能力有著重要的作用。
最後，清淡飲食的同時，適量添加營養食物。過敏性紫癜患者的飲食，要以清淡為主，同時，在避免引起病情反覆的基礎上，可以適量地添加一些營養食物，比如瘦肉、蛋等，以增強自身免疫力。
