當頭髮出現癢的感覺時，我們下意識會用手去撓一下頭皮。用手撓頭皮時，會感覺有什麼東西進入了指甲縫中，把手拿下來一看，指甲縫中全是白泥。看到白泥，很多人會認為這是頭皮屑。但其實從頭皮上摳出的白泥，並不只是頭皮屑那麼簡單，可別小瞧它。
為何頭皮發癢，用手一撓會摳出很多白泥？
正常人頭上會有少許頭皮屑，但不會有很多白泥。若頭上總有白泥，可能是你生活環境比較差造成的。若你所居住的地方和經常去的地方，空氣污染比較嚴重，環境很差，這樣空氣中很多髒東西會落在頭上，會刺激頭皮，頭皮會分泌出更多的油脂。頭皮的油脂和髒東西混合，會形成白泥。
頭上的白泥，還是生活習慣不好和衛生習慣差的雙重產物。有些人比較邋遢，洗頭洗得不勤，並且生活習慣還不好，經常熬夜，暴飲暴食，飲食不規律，有這樣的生活習慣和衛生習慣，內分泌容易失調，頭皮的油脂分泌會變得異常旺盛，頭皮容易長白泥。
頭上有白泥不可怕，但若你頭上不僅有白泥，還經常會長紅色的小疙瘩，那你就要提高警惕了，這種白泥可不是髒東西或者生活習慣、衛生習慣差引起的，而是蟎蟲引起的。
頭皮上若有蟎蟲，蟎蟲會進入頭皮的毛囊中，促使毛囊分泌更多的油脂，頭皮會變得很油，頭髮油得會特別快，晚上剛洗頭，第二天早上就會變油。蟎蟲在頭上會分泌出一些分泌物，分泌物會和頭上的油脂、落在頭皮上的髒東西等物質混合，形成白泥。
蟎蟲在頭上安家落戶，蟎蟲數量多了，容易堵塞住毛囊，頭皮就容易長出很多紅色的小疙瘩，並且頭皮還會變得異常癢。蟎蟲在晚上比較活躍，到了晚上，頭皮會格外的癢，頭髮出油會出得比較厲害。
頭皮上能摳出白泥，並且頭皮上還會長很多紅色小疙瘩，除了蟎蟲，還有可能是頭皮的毛囊發炎造成的。頭整天暴露在外面，髒東西容易落在頭上，很多人還有經常撓頭的習慣，手上的細菌會跑到頭皮上去，毛囊容易被細菌感染，出現發炎的情況。毛囊發炎之後，頭皮會長很多的紅色小疙瘩，小疙瘩會有疼痛感，並且白泥會變得比較多。
若你頭皮上的白泥很多，並且還有大塊的白屑，頭皮上還有成塊的紅斑，頭皮出油厲害，脫髮嚴重，頭皮有強烈的瘙癢感，這說明你多半是患上脂溢性皮炎了。現在有不少人，作息不規律，飲食習慣差，時間長了，就容易患上這種問題，頭上會出現很多白泥和紅斑。
若你頭上只有白泥，並沒有紅疙瘩，這種情況是比較好解決的，認真洗頭，洗頭洗得勤一些，少去污染嚴重的地方，少吃油膩辛辣的食物，不要熬夜，多喝水，保持良好的心態，勤曬被子和枕頭，勤換枕巾，頭髮會變乾淨，白泥會減少。
若你頭上不光有白泥，還有紅疙瘩，這種情況比較棘手，多半是蟎蟲或毛囊發炎等問題所致，要先找出原因。平常要注意勤換枕巾，勤曬被子和枕頭，勤洗頭，注意頭部衛生。可以常用艾葉水、薄荷葉水洗頭，有助於清潔頭皮，改善頭皮環境，減少白泥。也要注意飲食，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。不要熬夜，保持充足的睡眠，調整好身體狀態，可以減少白泥。
從頭皮上摳出白泥，並不是頭皮屑那麼簡單，還有可能是蟎蟲或毛囊發炎等問題所致，要提高警惕，以免頭皮受損。
