導語：感冒、發燒是秋季非常常見的疾病，由於秋季天氣忽冷忽熱，會導致身體免疫系統出現紊亂的情況，這也會增加感冒患病的概率，所以秋季患上感冒，發燒是一件特別正常的事情。
不過嚴重的感冒、發燒不僅僅會流鼻涕，還會出現一些比較劇烈的咳嗽，在咳嗽時，咽喉部會順帶出一些痰水進入到口腔當中，一般情況下人們會把咳出來的痰液吐進垃圾桶里。但是在這裡要提醒大家一點，其實痰液的顏色也可以反映出身體的健康狀況，若是咳出了4種顏色的痰液，或許是需要注意肺部問題了，大家一起來了解一下。
01
黃痰是熱，白痰是寒？
並不一定，咳出白痰、黃痰具體是寒症還是熱症，這一點還是需要看個人的實際情況才可以確定。有一些患者在早上起床的時候咳出來的痰液顏色是黃色的，這種顏色的黃痰在很多時候是由於痰液在身體當中憋了一晚上所導致的，這是非常正常的現象。
但是有一些人咳出來的痰液顏色雖然是黃色的，但是質地是比較稀薄的狀態，而且平時沒有舌苔發紅口渴等現象，那麼這樣的情況不但不是熱症，反而有可能是寒症。
同樣白痰也是一樣的，白痰並不一定就是寒症，有一些痰液的顏色雖然非常白，但是質地比較粘稠，不容易咳出身體之外，而且還有舌頭髮紅的癥狀，那麼這樣的情況下反而是熱症了。
還有另一種情況，那就是痰液在身體當中停留的時間也決定了患者具體是寒症還是熱症。
有一些熱症的患者，痰液的顏色之所以是白色的，是由於咳嗽排痰的頻率比較快，痰液在身體當中的停留時間比較短，痰液還沒有來得及變，黃就被排出身體之外了。
所以大家千萬不要僅僅根據痰液的顏色，就直接判斷身體出現的感冒癥狀，是寒症還是熱症，還是需要根據患者的體質以及痰液在身體當中停留的時間等具體狀況才可以確定。那麼不同顏色的痰液到底代表著什麼問題呢？今天我們就一起來了解一下吧！
02
提醒：若是咳出4種痰液，或許需要注意肺部
紅色的痰
紅色的痰就是咳出的痰液中帶血，一般咳出紅色痰液說明此人肺部有損傷。
還有另一種情況是咳出的痰液為粉紅色，通常情況下是肺水腫導致的，它不僅會使人咳出粉色痰液，還伴隨著胸悶、氣短等情況。
黃色的痰
感冒期間若出現了繼發性的細菌感染，容易咳出黃痰，如果黃痰比較膿，有化膿的情況，通常提示有感染。
痰液量若是非常多的話，很可能跟支氣管和肺的健康有關。
黃綠色的痰
這種不同於黃色的痰，常見於細菌感染，比如綠膿桿菌。所以痰液會帶有綠顏色，如果出現這種情況需要及時就醫。
棕褐色帶腥臭味痰液
這種痰液可能是肺部有寄生蟲，有肺並殖吸蟲病，也可能是肺梗塞、心臟病慢性被動型肺部鬱血。
03
如何養護肺部健康？秋天需要多多注意
適當多喝水
秋季每日至少要比其它季節多喝500毫升水，以保持肺與呼吸道的正常濕潤度。
也可直接將水「攝」入呼吸道，方法是將熱水倒入杯中，用鼻子對準杯口吸入，每次10分鐘，每日2～3次即可。
按摩迎香穴
將兩手拇指外側相互摩擦，有熱感後，用拇指外側沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩60次左右，然後，按摩鼻翼兩側的迎香穴20次。
每天早晚各做一至兩組，可有效預防肺炎、鼻炎等呼吸道疾病。
加強鍛煉
保養好肺部科學鍛煉是關鍵，在運動過程中心肺功能提高，不單純讓心肌收縮能力增強，也可以讓肺活量增加，堅持下來肺部會更加健康，獲取氧氣的過程較為順利，才能營養物質及時提供給其他部位。
如果長時間缺乏鍛煉，又因為年齡增長肺部功能下降，某些健康問題會出現。
結語：肺部健康對於每個人來講都是非常重要的，一旦肺部發生異常就會引起一系列麻煩的事情，所以如果想要更好健康的生活，首先就要做到肺部是健康的，平時多多關注肺部異常，注重養護肺部，才會使身體更加健康。
