隨著社會的發展，國家的富強，人民的經濟條件越來越好，以前很少見的疾病，現在卻是越來越多，而且越來越年輕化，這個問題值得我們深思。
我小時候很少看到糖尿病，腦血管意外，高血壓，冠心病，癌症，痛風等等疾病，可現在是越來越年輕化，這些疾病嚴重危及人民的身體健康，這些疾病是影響人民的身體健康頭牌殺手。
今天我們主要聊聊，我對於痛風病的一些認知，說的也許不對歡迎大家來評論。
一，痛風的主要癥狀
多在午夜或清晨突然起病，關節劇痛，數小時內到達高峰，受累關節出現紅、腫、熱、痛和功能障礙。甚者有痛風石、遷延可造成慢性關節炎癥狀，嚴重者造成腎臟損害的臨床表現。
二，痛風是如何造成的
痛風大多是因為喝酒，吃海鮮造成的，但是我卻遇到一位痛風患者既不喝酒又不吃海鮮，但是卻得了痛風病，經過問詢得知該患者只要是喝水就喝冰水，或飲料從而患上痛風病。
為什麼只是正常的飲食卻能患上疾病呢？人生病的原因是什麼呢？
（一）人為什麼會生病
1，自己的生活起居不規律造成的。生活起居包括，衣，食，住，行，睡，七情。七情又包括喜，怒，憂，思，悲，恐，驚。
比如天寒衣服穿的卻很少，受風寒而感冒。住的地方潮濕而造成關節炎。過度的運動，比如馬拉松，有的人就造成了猝死。在網吧連續幾天幾夜玩遊戲，而不休息造成猝死者也有報導。
大喜傷心如范進中舉，牛皋之死。大怒傷肝，肝之支脈到頭頂，周瑜，金兀朮之死。過度的思慮如林黛玉，驚恐傷腎，嚇得二便失禁，甚者至死。
2，虛邪賊風，避之有時。
就是外在的六淫，要適時的作好預防，六淫傷人，是趁虛而入，要時時作好預防。
六氣，是風，寒，暑，濕，燥，火。是自然界中正常的氣候，春季天多風，夏季多火熱，長夏多暑濕，秋季多燥，冬季多寒。長夏就是指的三伏天。
當六氣使人生病中醫稱為六淫。
（二）為什麼只是正常的飲食卻能患上疾病呢？
我們以痛風為例，除外飲食物的農藥殘留，以及變質的飲食物，怎麼就把自己給吃成痛風的呢？為什麼痛風病人一吃海鮮，一喝啤酒痛風病就發作呢？
我們第一次吃海鮮喝啤酒為什麼不會發作痛風呢？第一千次吃喝呢，也不一定會發作，為什麼當患有痛風后只要一吃就會發作。
大家一定聽說過氣數這個詞，我們就按表面的意思來解釋，就是呼吸的數，什麼呼吸難道也有數嗎？假如我們從出生到死亡就活100年，我們平均一下，每分鐘我們呼吸20次，那麼一百年我們大約呼吸的總數為10億次。那麼我就問了，呼吸都有數，吃海鮮喝啤酒有數嗎?肯定有了，但具體那個數是多少我就不可而知了，這就要問神明了，因為舉頭三尺有神明，這個記數的問題都是他給記著了。
這樣就解釋了為什麼我們第一次吃海鮮喝啤酒不會患痛風，只有當你吃海鮮喝啤酒的數到了那個定數時，就會患上痛風病，同樣也解釋了，為什麼患上痛風病後，在吃海鮮啤酒就會發作的原因所在了。
可痛風病患者不一定都是喝酒吃海鮮造成的，就如上面我所提到的，還有喝冰水造成的。
那麼冰水和海鮮，啤酒有什麼關係嗎？其實冰水，啤酒，海鮮它們的性，都是寒涼。這樣我們就得出了，吃寒涼東西太過，就有患上痛風的可能性。中醫在生薑紫蘇的功效中都有解魚蟹毒，難道魚蟹有毒？這個毒指的是寒毒，就是魚蟹性太寒了，寒性太過所以稱為毒，這也就是在烹飪海鮮時要放生薑的原因所在。
食物還有寒熱的屬性？食物當然有寒熱屬性了，生薑，乾薑是不是溫熱的，辣椒，茴香，是不是溫熱的。西瓜，啤酒，是不是寒涼的，所以飲食一定要注意寒涼。
三，痛風病因源於寒，源於飲食無節制。
我們用手握著一塊冰，過了一會這塊冰融化了，這是用我們的體溫把這塊冰給化了，冰在融化的同時消耗了人體內大量的熱量，這個熱量可以說是陽氣，也可以說是電吧。
飲食無節制，吃了太多的寒涼性食物，而損傷了體內的陽氣，也可以說是損傷了，脾腎之陽氣，腎為先天之本，脾為後天之本，什麼叫後天之本，一個人不管你體格多健壯，如果三個月不吃不喝，也得餓死，這就說明了人活著就要靠脾胃把飲食物轉換成人體所需要的能量，這個能量，可以說是氣血，也可以說是陽氣，通俗易懂點說是電。
咱脾胃這個機器啊，是產生氣血的地方，所以中醫把其稱為氣血生化之源，也可理解為發電廠。可如果脾胃功能下降，就會衍生出很多垃圾，中醫把其稱為濕，所以又把脾稱為痰濕之源。
那麼我們進食了過多的寒涼食物，消耗了臟腑內的陽氣。從而損傷了脾腎陽氣，使脾胃的電不足了，電不足了其功能必然下降，因為脾胃功能下降所以不能產出足夠的電來供給全身，使全身的臟腑功能下降。脾胃功能下降就會衍生出很多垃圾，這些垃圾來到腎臟，腎功能強的時候不算什麼，可以完全排除，可因脾這個發電廠發電量不足，所以腎的電量也不足，因此腎的功能也下降，因此垃圾不能完全排出體外，而郁滯於關節處，隨著時間發展，當陽氣消耗到一定程度時，體內的陽氣就不能完全制約寒涼的時候，就會暴發痛風病，這就是我上面所說的數，到了一定的數，其實就是陽氣消耗到一定的數的時候，就會暴發。
四，痛風病患者如何預防
- 一定要注意寒涼性食物，不只是海鮮，啤酒，還有冰水，飲料，鮮奶，等等也是寒涼之品。
- 注意保暖防寒，因為外寒也會消耗我們體內的陽氣，我們要想法保護體內的陽氣，減少陽氣的消耗。
- 早睡早起，晚上不要運動，早晨適可而止的運動。不動不行，動的太劇烈，出大汗更不好，所以要根據處身的情況而運動。冬季就不要早起了，要等到太陽出來後再起床，運動在上午就好。
- 居住環境要保暖，防潮濕，防寒。
