黃帝內經中提出的人衰老年齡多大呢？如果善於養生會延遲衰老嗎！
一問一答？
人什麼時候就衰老了？
根據大多數人的自然規律，女子以七計數，男子以八計數，女子七七四十九，男子八八六十四，精氣耗盡，開始衰老！
如果善於養生會延遲衰老嗎！
答案是肯定的 可以！
所以說養生是有道理的！回到黃帝內經上古天真論，
帝曰:有其年已老而有子者何也?岐伯曰:此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。
說的什麼呢？
黃帝問岐伯:有的人歲數大了還能有生育能力，這是怎麼回事？
岐伯說:人家先天稟賦超過一般人，氣血旺盛，經脈通暢，所以還有生育能力，但是，注意，說但是了，一般情況，咱們一般人，男子六十四歲，女子四十九精氣耗損，人就衰老了，不能有生育能力了！
萬丈紅塵，紛紛擾擾，
生老病死，誰能擺脫，
好死不如賴活著！
咱們現在說，不但要長壽，還得健康！缺一不可！
我還能有希望嗎？
你能，我也能，咱們先天拼不過人家，後天還有補救措施延年益壽嗎？當然有，大道在眼前，把握機會吧！
來看原文！
帝曰:夫道者年皆百數，能有子乎?岐伯曰:夫道者能卻老而全形，身年雖壽，能生子也。
關鍵來了，黃帝說；如果會養生，年紀達到一百來歲，還能有生育能力嗎。
岐伯說:如果是善於養生的人，就可以推遲衰老，沒有女子七七，男子八八，出現的掉牙，面部枯焦沒光澤，頭髮白，身體沉重，走路不穩，等現象！而且啊，即使歲數很大了，也還有生育能力的！
怎麼樣，養生大道，給你畫了一個大餅，來吧，放棄不良生活習慣，順應四時，合於陰陽，去養生！
希望有一天，我們都老了，把當你老了的歌詞改改，
當你老了，頭髮黑了，走的快了，牙齒也好！吃嘛嘛香，身體倍棒，想去哪去哪！多好啊！
就有一樣，注意計劃生育，把機會留給年輕人！
我是李醫生，健康說不停！
