24:13
【健康】不吃药6招自然降血压！名医教你远离中风：2周见效！ft.陈冠任医师｜下班经济学185
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
相关视频推荐
国民病【高血压的骗局】永远降不下来的理由...
15:20
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
国乒无缘多哈世乒赛男双冠军！最好成绩男双8强！
北京时间2025年5月22号晚上8点，多哈世乒赛男双1/4决赛，国乒组合林诗栋/林高远1：3输给了台北组合林昀儒/高承睿，止步男双八强四局比分。 5：11、9：11、11：5和8：11。整场比赛林诗栋和林高远两个人打的格外被动。
汽车
4月轻客销3.6万辆小增5%，长安超万辆摘冠，江铃/大通争前二
【第一商用车网 原创】2025年4月份，我国客车市场整体销量同比小降1%，作为客车市场中占比最大的细分市场，轻客市场在4月份的命运如何？是增还是降？请看第一商用车网的分析报道。4月销售3.
科技
AIGC一体化思政校园创新应用联合体正式成立
来源：环球网 【环球网科技综合报道】5月22日消息，第五届中国（北京）广电媒体融合发展大会于日前在北京开幕，大会以“视听无界 价值共融”为主题，采用“5+N”模式，设置创新发展、传播生态、价值赋能、技术应用、跨界合作5大板块及多场活动。
财经
解放再度发力 乘龙/陕汽稳居前五 4月重卡影响力榜单出炉
第一商用车网 苏小鹏4月的“重卡第一影响力指数”与市场同步迎来了7%的增长。
国际
特朗普“羞辱”南非总统 一场精心策划的政治表演与霸权逻辑的暴露
5月21日，特朗普与南非总统拉马福萨在白宫的会晤演变为一场外交“伏击战”。特朗普突然调暗灯光播放视频，指控南非存在“针对白人的种族屠杀”，拉马福萨则当场驳斥其“不实指控”。这一戏剧性场面不仅暴露了美国对南非的霸权施压，更折射出特朗普政府将国
国际
“特朗普想全盘赢中国，唯独这个战场主动认输”
【文/观察者网 邵昀】“政客”新闻网欧洲版22日报道，美国总统特朗普在第二任期将其对华竞争战略推向新高，“希望在几乎所有市场上击败中国”，但唯独在清洁能源领域，特朗普政府却采取了截然不同的态度——主动“放弃”竞争，将政策重心重新聚焦在美国传统能源优势上，如石油、天然气和煤炭。但随着国会共和党人就特朗普力...