粗盐热敷胜过十个老中医，每晚30分钟，治好了多年的顽疾丨养之道

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

欧洲杯小组赛E组第3轮，罗马尼亚与斯洛伐克打成1-1平手，双方携手出线，现场45033名球迷见证。 1-1，是一个默契球的比分。在赛前，大家甚至会担心这场比赛会闷平0-0，因为罗马尼亚和斯....

世界杯历史上，4支球队所在的小组，曾经出现过一次4个4分。94年美国世界杯，E组的4个4分球队，就连净胜球都完全一样，这导致进球数最少的挪威成为了那个倒霉蛋。 时隔30年，再一次在国际大赛....

祝铭震拉垮，杜润旺狂铁，职业输半职业的，国家集训队问题在哪？或许是闭门训练赛30多分轻松击败澳门黑熊，让球迷很期待这场再度狂胜，可是比赛开打后情形完全不一样。上半场仅仅是开场稍稍领先，然后长时间处于落后；第三节用一波21-11再度占据优势，

北京时间6月26日欧洲杯小组赛E第三轮世界排名第45的斯洛伐克VS世界排名第47的罗马尼亚，上半场库茨卡连线助攻杜尔达头球破门，哈吉制造黄点套餐，拉兹万马林点射进球。下半场双方均无建树，最终罗马尼亚1比1战平斯洛伐克。黑马罗马尼亚积4分夺下

北京时间6月27日，百年欧洲杯从未见过的两幕同时上演，哨响两边一起庆祝，有人3分出线却有人4分回家。本届欧洲杯在规则方面进行了改革，有更多的球队能够晋级了，甚至拿小组第三就够了，所以就导致出现了很多奇葩的场景。

中国女篮97-81战胜日本女篮，以三连胜锁定小组第一。这场比赛张子宇还是无敌的发挥。反正每场比赛张子宇只要站在篮下，她都可以轻松完成得分。甚至在和日本的比赛，对手都被打笑了。就比如张子宇在跳球的时候，其实对手连她的胸部都没有达到。