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中视新闻》“寒露”节气渐凉！甘润食物顾肺保血管
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
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静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
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年轻人流行的保健泡水中药
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
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