9:51
【不药而动】健身防病：#武术 养生练易筋 学习#少林寺 韦驮劲十二势 锻炼筋骨改善身形｜中国传统#养生功法 #健身 防病兼延年益寿｜#健康吗 Health Code #kungfu #qigong
相关文章推荐
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
相关视频推荐
![国医大师亲授：每天早晚坚持揉腹，一个月以后你会看到惊人变化，[健康之家] - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/HWbeWZ0hMQ8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFfyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtx2pcJhtrKa0KsTlfggjFc7xHwQ)
养生必看！用醋泡过这三样东西保你一生不得病...
14:18
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
前华为智能汽车解决方案 BU 总裁王军加入千里科技任联席总裁
IT之家 6 月 22 日消息，重庆千里科技股份有限公司（简称“千里科技”）6 月 21 日发布公告，称同意选举徐鸿鹄、李传海为公司第六届董事会副董事长，任期自本次董事会审议通过之日起至第六届董事会届满之日止。千里科技还宣布，经公司董事长提名，同意聘任王军为公司联席总裁，任期自本次董事会审议通过之日起至第六届董事...
搞笑
遭蛇咬一口咋个办？这些错误行为要避免
封面新闻记者 杨澜 六月中旬，成都地区即将步入盛夏，在这个万物生长的季节，随着气温逐渐升高，靠近山区的居民们在山上摘果果、田间忙农活的时候，要小心草笼笼头、田坎边边、河水岸上，饿了一冬的“....
家居
装修过一遍才明白：真没人愿意在这9处多花一分钱，又贵又不实用
第一次装修难免跟风，但真正等到入住后开始过日子，才发现自己做了很多错误的决定，既白白浪费了钱，又越看越觉得别扭。其实若能冷静思考一下，真没人愿意在下面这9处装修上多花哪怕一分钱，堪称又贵又不实用的典范……若正打算装修，或者在装修过程中的话，我强烈建议你能早些看明白这些装修的问题所在，别走我的老路！餐...
财经
闽赣中部开辟物流新通道 泉州港新增外贸海铁联运线路
闽南网6月22日讯（通讯员 陈尘 林燕 闽南网记者 陈玉玲）22日上午，在泉州港石湖作业区6号泊位，来自比亚迪江西抚州基地生产的新能源汽车产品，经铁路班列运输至泉州后搭乘“晴春”集装箱船，通过“泉州港-泰国”外贸航线发往泰国林查班，标志着“
国际
赖清德以非常手段冲大罢免 “四杀”蓝白！卢秀燕韩国瑜黄国昌危险
台湾“立委”大罢免首波投票落在7月26日，赖清德视之为自己巩固权力、确保2028年连任成功的背水一战。他今天开始启动所谓“团结十讲”行程，正式宣示亲自跳上大罢免第一线，不再藏在幕后指挥，而且要以“挂帅亲征”的非常手段、倾全党之力打赢这场“非
游戏
很多古币老玩家进入了“贤者模式”
那些老同学、老朋友，联系得越来越少，大家都为生活而忙。好不容易约出来聚一聚，喝酒撸串结束，想找回点年轻时的感觉。找个电竞酒店打游戏，没想到大家都电子ED（没激情了），再也不复过去通宵打副本的兴奋，才玩两个小时就头晕恶心。去泡吧唱歌，没一会各