30:59
95岁国医大师的补肾秘诀！用它泡水喝，每天一杯，白发10天就变黑了，肾比20岁小伙子还强壮！ 【国医谈养生】
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
相关视频推荐
![国医大师亲授：每天早晚坚持揉腹，一个月以后你会看到惊人变化，[健康之家] - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/HWbeWZ0hMQ8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFfyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtx2pcJhtrKa0KsTlfggjFc7xHwQ)
养生必看！用醋泡过这三样东西保你一生不得病...
14:18
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
《披哥5》再就业男团4人来录制，陆虎没来录制，真的是太聪明了
《乘风2025》刚结束，《披荆斩棘5》开始录制，近日，“披荆斩棘5首期录制”话题登上热搜，再就业男团4人参与录制，但让大家感到奇怪的是，陆虎竟没来录制，不得不说，他真的是太聪明了，这究竟是怎么回事呢？(本文所有图片，全部来自网络，感谢原作者
娱乐
《歌手2025》陈楚生创造“名场面”，节目组再次压不住陈楚生
各位读者，你们看《歌手2025》了吗？在第六期节目中，陈楚生再次创造出“名场面”，看到最终的结果后，网友们纷纷表示：节目组再次压不住陈楚生了，究竟发生什么事情呢？(本文所有图片，全部来自网络，感谢原作者，如侵犯您的权利，请联系本号作者删除。
娱乐
白玉兰奖最佳女主竞争太激烈，可85花却成为“评委”，直接逆袭
6月27日，万众期待的“白玉兰奖”将如约举行，我们可以发现，本届“最佳女主角”奖，竞争太激烈，哪位女演员获奖，都属于实至名归，但让大家没想到的是，内娱的一位85花却成为“评委”，直接逆袭，这究竟是怎么回事呢？
情感
母亲去世，继父被他妹妹接走，我去探望看到这一幕，含泪做了决定
归家清明节的雨，淅淅沥沥地下了一整天。我撑着伞，站在母亲墓前，心如刀绞。＂你继父被他妹妹接走了，＂村里的张大妈告诉我，＂就在你妈走后第三天。＂雨水顺着伞沿滴落，打湿了我的鞋面和裤脚，冰凉的触感如同我此刻的心情。＂他走的时候一句话没说，就那么
历史
我国最大海上气田建成
本报记者 丁怡婷 图：船舶靠泊“四星连珠”海上天然气处理集群。 唐俊冰摄(人民视觉) 图：“深海一号”二期项目示意图。 中国海油供图 图：“深海一号”能源站。 徐海舟摄(人民视觉) 6月25日，海南崖城海域，随着最后一口气井开井生产，“深海一号”二期项目实现全面投产。这意味着，“深海一号”大气田23口水下气井...
娱乐
出道仅5年，狂揽11部剧女主，张艺谋为何甘愿为刘浩存铺路
文|妙恩从《一秒钟》出道到狂揽 11 部女主，刘浩存仅用 5年成为张艺谋力捧的 “新缪斯”。她为何能让大导演破例铺路？016月23日，电视剧《主角》官宣剧照，再度将刘浩存推至大众视野焦点。算起来，这已是她与张艺谋的第四次携手合作。