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【不药而动】#道家 秘传宫廷长寿术 精选五式简易#养生｜#抖功 运动内脏口似开非开练叩齿｜练功最佳时间地点是什么？｜健康吗 Health Code x @Well-bChannel #chikung
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年轻人流行的保健泡水中药
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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