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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
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研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
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结膜炎在生活中需要注意什么？
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“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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年轻人流行的保健泡水中药
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
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