6:25
舌头有裂纹，脾虚胃口差，疏通肝脾二经，疏肝解郁，健脾胃【健康管理师】
相关文章推荐
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
与谢娜成意难平，遇外国老婆恩爱有加，却被儿子诺一“抢了风头”
文|不甜刘烨从内敛不愿社交的大男孩，到拿奖无数的实力影帝，这其中的辛酸只有他自己知道。与著名主持人恋情成意难平，却又在转角遇到遥远的爱。鲜少和粉丝分享自身生活的他，却意外的被儿子诺一“抢了风头”。
军事
伊朗往死里打，中美俄态度分化，美媒：美伊若开战，中国会是输家
就在同一时间，《纽约时报》发布一则令人震惊的报道——“美国已全面控制伊朗领空”，并称“哈梅内伊是个容易攻击的目标”。
军事
短期A股涨跌的真正内因是什么？
特拉维夫的被炸大楼美国时间6月21日，美军正式介入以色列对伊朗的战争，对伊朗的三处核设施进行了袭击。美军此次袭击，使用了B-2隐形轰炸机，投放了6枚GBU-57巨型钻地弹和30枚“战斧”巡航导弹打击了伊朗的福尔多、纳坦兹、伊斯法罕的核设施。
情感
诱导未成年人聊低俗话题，AI聊天App被约谈【三分钟新闻早知道】
每天3分钟，速览天下事6月23日星期一，农历五月廿八封面新闻诱导未成年人聊低俗话题，AI聊天App被约谈 近期有媒体报道，筑梦岛App等AI聊天软件存在虚拟角色互动生成低俗内容等问题，经上海网信部门核实，该平台AI智能体内容生成环节存在低俗擦边等违规内容，危害未成年人身心健康。近日，上海市网信办依法约谈筑梦岛App运营...
体育
中国女排为啥输给意大利！龚翔宇赛后一席话，说得非常实在
中国女排为啥输给意大利！龚翔宇赛后一席话，说得非常实在 中国队和意大利女排交手，最终以0:3（21:25、30:32、11:25）不敌意大利队，中国女排也有亮点，比如第二局获得多个局点，可惜没能抓住机会，第二局惜败，中国女排香港站三胜一负
体育
8换1！加盟火箭组6巨头争冠，杜兰特得知交易反应亮了
北京时间6月23日凌晨，NBA重磅消息来袭，这则消息让NBA总决赛再次被淹没，这则消息就是杜兰特被交易至休斯顿火箭！在ESPN记者Shams爆料这笔交易之后，杜兰特的热度甚至超过了NBA抢七大战！