3:57
更年期迷思...他说了真相!....出现“这症状”...医师:速就医避免遗憾!｜十点不一样20220825
相关文章推荐
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
搞笑
张昭福同志简历，他是海军少将提前退役，回老家当副省长
众所周知，海军是“海陆空”三大兵种之一，不过一般很少有人知道海军航空兵的存在，它是海军内部的兵种之一，其主要作用是夺取海上的制空权和打击海上远程目标，是海军的一个重要兵种。
时尚
头盔戴得松，等于白用功！“丽斯交通课堂”趣味开讲
极目新闻通讯员 岸暄 肖俊“安全才是最快的配送路。”“头盔戴得松，等于白用功！”6月26日，在武汉市江岸区工人文化宫一楼大厅热闹非凡，一场别开生面的交通安全课生动开讲。在湖北省人力资源和社会保障厅、湖北省总工会联合主办的新业态劳动者关爱活动中，江岸区公安分局交通管理大队“丽斯交通课堂”宣教民警彭丽斯带着...
体育
36岁张琳芃赛季首球！破453天球荒，蒯纪闻连场助攻
对阵大连英博一战，替补出场的张琳芃补时阶段单刀破门，打入了长达453天的球荒。 在李新翔受伤之后，穆斯卡特换上张琳芃，将阵型改为532，目的是加强防守。然而，张琳芃却在补时阶段一路前插，为....
科技
顺丰航空开通“昆明=科伦坡”国际货运航线
云南网讯（记者 段晓瑞）6月26日，顺丰航空一架B757-200全货机搭载着26吨货物从昆明起飞，前往斯里兰卡首都科伦坡，标志着顺丰航空首条斯里兰卡航线“昆明=科伦坡”正式开通运行。顺丰全货机 该航线计划每周运行2班，由B757全货机执飞，每周预计可为昆明往返科伦坡提供超110吨航空运力，出口以电子产品、机械配件、纺织品、...
科技
小米今晚的发布会，居然还有one more thing
小米今晚发布会的干货非常多，有新手机，新平板，新穿戴，新汽车等等，这中间不仅有搭载玄戒O1的新品，还有一款代表全新品类的产品，官方宣称它是“面向下一代的个人智能设备”。悬念拉满了属于是，所以说这场发布会看点非常多，那么就从大家最熟悉的小米手机产品开始吧。小米MIX Filp 2相比前代，小米MIX Filp 2采用全新的...
体育
再爆冷，早田希娜一轮游，3场中日对决，智和惊险晋级，美和横扫
萨格勒布常规挑战赛在当地时间6月26日白天时段的三场中日对决较量中，国乒1胜2负，其中张本美和3-0横扫杨屹韵，张本智和3-2逆转徐英彬，早田希娜2-3爆冷不敌国乒20岁小将徐奕，具体赛况如下:刚刚结束的比赛中，早田希娜2-3徐奕，徐奕也是