为什么咳嗽不能立即吃止咳药？为什么你用了很多止咳偏方都无效?咳嗽不花一分钱，按这两个地方止咳化痰清肺！

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

拿新疆棉花挑拨民族矛盾，这招真损!美国以“强迫劳动”为由，宣布增加禁止26家中国公司的商品进入美国，涉及棉花贸易商和仓库设施。

作为亚洲排球代表之一的泰国女排遭遇到了第二场败仗。面对实力强劲的世锦赛冠军塞尔维亚队时，泰国女排仅在第二局进行了顽强的抵抗，第一局和第三局呈现出一边倒，三局比分为13-25/27-29/19-25。....

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北京时间5月18日消息，2024年洛阳龙门大师赛第一回合，7届世锦赛冠军“火箭”罗尼-奥沙利文展现无敌状态，他轰出单杆134分，5-2轻松战胜老对手丁俊晖，强势开启2024年中国行之旅。

5月17日，乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基签署了一项法律，允许动员某些类别的囚犯加入乌克兰共和国武装部队（AFU）。该文件还规定了因逃避合同服务而被假释的人应承担的刑事责任。白罗斯理想社对此进行了报道。乌克兰最高拉达5月8日通过了关于在乌克兰武装部队中动员罪犯的法案。所有罪犯都将被征召入伍，但杀人犯、强奸犯...

2024年ATP挑战赛CH175波尔多站，中国军团传来好消息！05后天才商竣程不负众望，经过141分钟鏖战，7-6（4）、6-4横扫5号种子埃文斯，完成下克上豪取3连胜，强势挺进4强，排名再创新高，可喜可贺。 商竣程是中国新生代领军人物，转型职业后拿到挑战赛冠军，本赛季继续狂飙，澳网直通第3轮创造大满贯最佳战绩，征战4站大师赛...