9:27
它是“化痰之王”，10元3斤，但很多人却不懂吃！教你咳嗽咳痰的自然疗法
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
呼吸道痰液清除方法 邱国钦（国语）...
6:07
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
抖音、阿里、腾讯三家围剿，张雪峰这么大牌面？？
大家好，这两天刷📱看到抖音、阿里、腾讯个个都在推自家AI高考志愿填报这些AI真这么神吗？掌管高考志愿的唯一真神难道不是张雪峰吗！？怪不得张雪峰前些日子泪洒直播间哭着说不容易是什么让张雪峰决定接下来两月不播了？？
健康
别忽视！每周两次这类运动，心脏和血管更年轻！
生命中常有悲欢离合，难以预料。而懂得接纳，苦难才无法对你造成更多伤害。人生最通透的活法，不是对抗，是懂得接纳。接纳无常人生海海，生命的底色便是无常。对于命运的复杂多变，内心强大的人，能坦然面对人生起落，允许事与愿违。古人说：“祸福无门至，风
体育
约基奇可能也会被交易？遭掘金踢出“非卖品”的行列，联盟终究只是生意场
说到底，NBA只是一个商业联盟，一个生意场，没有绝对的信任与忠诚，从本赛季这么多交易中就能体现。去年夏天，唐斯被森林狼突然送到尼克斯，引爆全联盟，此前他已为狼队兢兢业业效力9年，作为他们一手培养起来....
体育
这支NBA球队，难道说“风水”有问题？退步幅度最大队伍诞生了
今年NBA，哪一支球队退步幅度最大？和上赛季相比，太阳的常规赛胜率下降了15.9个百分点，即便成绩确实令人失望，拥有联盟最豪华的阵容，却止步常规赛。不过，太阳还算不上下滑最快的球队，毕竟去年他们就并....
汽车
十年老车还有牌面？29万拿下奔驰S500，当年落地百万！
奔驰S级一直以来都是豪华轿车市场的绝对霸主，卓越的品质和出色的工艺令奔驰S级在豪华轿车领域独树一帜的，还有它所提供的超凡驾驶体验。坐进一辆奔驰S级轿车，仿佛就能感受到世界为之静止，今天咱们要看的车是奔驰S级 2014款 S 500 L 4M
国际
哈梅内伊地位不稳？伊朗内部有政变苗头，让前总统出头与美国和谈
在美国入场之后，伊朗和以色列之间的局势发生了巨大的变化。即便是伊朗如何强硬也无法抵挡美国和以色列共同的攻势，同时这似乎也诱发了伊朗国内的政变，最高领袖哈梅内伊地位不稳？让前总统出头和美国和谈。这是怎么一回事呢？一、哈梅内伊地位不稳？