32:26
咳嗽3个月都不好，喉咙还全是痰，陈皮加它喝一杯，当晚咳嗽就停了，肺痰也排出体内了【国医谈养生】
相关文章推荐
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
相关视频推荐
呼吸道痰液清除方法 邱国钦（国语）...
6:07
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
历史
晚年毛主席常惦念：“秦曼云抓到了吗”，秦曼云有什么特殊身份？
“主席，保卫部又查了出入境记录，确实没有秦曼云的踪迹。”1973年深秋的菊香书屋里，警卫员李银桥捧着文件夹轻声汇报。毛泽东放下手中的《资治通鉴》，摘下老花镜揉着太阳穴：“这都四十二年了，她倒真会藏。”您说这女人到底什么来头？能让主席记挂半辈
体育
足坛一夜4大消息！利物浦官宣强援 罗马新帅敲定 本泽马加冕双冠王
北京时间5月31日凌晨，国际足坛又发生了几件较为重点的事情；首先是利物浦官宣了夏窗首签，弗林蓬正式加盟；罗马则敲定了新赛季的主帅，加斯佩里尼即将上任；德赫亚将与佛罗伦萨续约；而沙特也结束了赛季最后一场比赛，本泽马带领的吉达联合成功加冕双冠。
动漫
《爱，死亡和机器人》 为什么成功？为什么失败？
阔别三年，《爱，死亡和机器人》第四季在2025年5月15日回归。不幸的是，它令翘首以盼的观众感到失望。第四季目前的豆瓣评分为4.8，而前三季，这个数字分别为9.2、6.9、8.5。在国外，这季动画的口碑、收视亦均在这一系列中垫底。把这次失手怪罪到动画制作者的技术和水准上，并不公平。无论画面、特效，还是风格的丰富度，本...
军事
美军独门绝技苦修30年，一看央视心凉半截，解放军三军早学会了
1991年海湾战争，美军的“技术秀场”让全球目瞪口呆。密集编队的F-15、F-16战机呼啸着掠过伊拉克上空，精确制导炸弹如同掉落的钢珠般准确命中目标。那时，咱们的军队和美军相比，真就是小学生碰上了大学教授，差距大得令人窒息。
星座
赚钱能力最强，但又最低调的三个星座，不浮夸不炫耀，专心做自己
但凡对于一个成年人来讲，似乎都明白这样的一个道理，那便在于，在这个时代当中，似乎也只有财富，会给我们带来最彻底的安全感。当然了，尤其放到我们现实当中，也从来不会缺少，那些赚钱能力很强的人。可对于他们，往往又总是非常的低调，他们不浮夸不炫耀，
育儿
我1.3万退休金带外孙8年，看到女婿手机备注后，果断收拾行李回家
刘秀英本是含饴弄孙、尽享天伦之乐的年纪，却因女儿工作繁忙，主动揽下照顾外孙的重任。8年里，她用1.3万的退休金精打细算，为外孙撑起温暖的童年。本以为付出终有回报，可那天，刘秀英偶然瞥见女婿手机上的一个备注。那短短几个字，如晴天霹雳，让她满心