拒绝难吃的减脂餐！超好吃一周减脂便当一次搞定how to make Fat loss lunchbox (meal prep ideas & tips)丨曼食慢语

5月15日，青岛城运控股交运温馨巴士通达分公司携手湘东社区再次开展丰富的便民服务大集，温馨巴士多位志愿者曾多次走进该社区，已经是社区居民的“老熟人”，提供的理发、磨刀、惠民产品等深受居民喜爱，居民们纷纷对志愿服务竖起大拇指。“去年开始，我们分公司与湘东社区建立共建关系，已经组织了多次便民活动。”通达分...

极目新闻记者 刘冬莉实习生 赵奕欣 徐可欣立夏以来，湖北气温逐步走高。5月14日，十堰、襄阳、宜昌的部分地区最高温突破35℃。这也意味着，茶饮店的旺季即将到来。近日，记者走访发现，知名奶茶品牌书亦烧仙草近期推出的新品基本都定价在10元上下，比起以往的菜单价格降幅达到了3元-6元。早在几年前，新式茶饮行业价格战已...

封面新闻记者 苟春 广西街头100元5个的榴梿，云南昆明部分地区的榴梿单价跌破10元……近日，各地榴梿的价格引发热议，不少网友直呼实现了“榴梿自由”。 成都榴梿价格咋样？为何多地....

平时没胃口大家都会怎么解决呢？天气越来越热了，食欲也会相对要差一点，但是每天的工作学习还是那么多，好好吃饭非常重要，所以今天给大家分享3道简单的家常菜，好吃是好吃就是太费米饭了，高颜值增食欲，口感丰富又好吃，太香了，还在等什么？

图说：ALDI奥乐齐集中上新了50余款肉类生鲜好货 来源/采访对象提供　　新民晚报讯（记者 张钰芸）围绕上海人民的饮食文化、口味、烹饪习惯与场景等，对生鲜产品线进行更富有本地特色扩容，同时提供“七天不满意包退”服务……为了变成上海人身边的平价“社区菜市场”，这家德国零售巨头拼了！

你吃过凤爪吗？说是凤爪，其实就是鸡爪。最近一件离谱的事逐渐引起了网友的热议，不少人发现鸡爪竟然比正经鸡肉的价格还要贵了，别说鸡肉，就连牛肉都打不过鸡爪的单价了！有媒体记者走访市场发现，零售终端的凤爪口味花样繁多，有虎皮凤爪、柠檬凤爪等。

还有几天就是5月20日了，也就是夏季的第二个节气小满，同时它也是二十四节气中的第8个节气。小满时期南方的降水量显著增多，持续的时间长。小满时雨水多，老年人体质本身就不是太好，所以要记得少在雨天出门。如果不小心淋湿了，回家立马洗澡换上干爽的衣物。

菜品名称：《葱油焖鸡》葱油焖鸡是一道源于中国浙江的特色美食，属于浙菜系。它以其醇厚的口感和独特的葱香气息而闻名，将鸡肉的鲜美与葱油的浓郁完美融合。葱油焖鸡的味道鲜香美味，鸡肉充分吸收了葱油的香味，同时还带有淡淡的酱香和甜味。鸡肉口感嫩滑多汁，葱香浓郁，入口即化。

FM-Radio市场概述美股冲高回落，道指首破4万点大关后转跌，游戏驿站连日两位数大跌，阿里逆市高涨7%，绩优京东百度震荡收涨。三大美股指齐创盘中历史新高后收跌；Meta收跌1.7%，芯片股指和英伟达止步四连涨；散户抱团股游戏驿站收跌30%；财报后沃尔玛收涨7%；巴菲特增持的神秘持仓Chubb涨近5%。泛欧股指终结九连涨，和德法...

坐标江苏。聊聊身边人家里办喜事的花费情况。新房、私家车不算在内。因为加上房、车，那个可就没上限了。1.亲戚家小伙儿结婚，彩礼18.8万，五金6万，婚宴36桌，其中女方10桌，以2000元/桌来算，婚宴7.2万，婚庆等2万。合计34万。2.朋友家儿子结婚，彩礼12.

罗汉香包特点：色彩鲜艳，原料丰富，中西结合，咸甜可口，可按个人口味取食。原料：虾仁100克，目鱼100克，泡红椒10克，芥兰段20克，藕丁50克，银杏50克，切片面包100克，绿茶莲蓉馅50克，龙井茶叶10克，面粉400克，生粉100克，吉士粉50克，湿生粉5克。

笼仔霉豆蒸牛蛙特点：霉豆鲜香，农家风味，牛蛙滑嫩。原料：牛蛙300克，芋艿150克，霉豆250克（浙江绍兴特产，口感酥烂、口味酱香微咸，色泽淡黄。超市有售），西红柿片50克，红椒丁30克，锡纸1张。

韩式烤狗腿特点：外焦里嫩，酱香浓郁。原料：狗后腿1只（约1200克左右）荷叶饼10个，清水5干克，木炭750克。

晒晒广东一家三口的午餐，成本50元3菜一汤，网友眼红了：想和你做邻居！经常有同学妈妈问我，你们夫妻俩个头不高，是怎么把孩子养成1米75的大高个的？

小满时节开始雨水逐渐增多，温度也越来越高，高温和湿度的交织在一起，我们养生要根据季节转换而有所改变，调整好饮食，记得要“喝1汤、吃2瓜、食3菜、忌4样 ”，应季而食营养足，有利于身体的健康，安稳舒适度过苦夏。原料: 鲫鱼 1条 豆腐 3块 豌豆米 1小碟 姜 4片 胡椒粉 少许 油盐 适量。

干海带，这一看似普通的食材，实则有很高的营养价值，而且热量很低，非常适合减肥的人食用。平时，大家都是用干海带比较多，那么如何泡发干海带呢？

在夏天，中医有“夏季应脾而变化”的说法，这句话的意思是说“湿”是夏天的主气，而且它与人体的脾脏相对应。中医理论认为，湿是阴邪，容易损耗人体阳气，特别是脾阳。

这里是农民爱花草，今天给大家来说说长寿花。长寿花现在就让你养护得当了，花后大多都长出了这样的新叶子，看起来还是比较健壮的。长出这种新叶子之后养护得当能增加它的株形更加的健壮，能让度夏成功率更高，减少黑杆的几率。

近日，王源参加了一档综艺节目，和小鬼一起现身湖南那边，被很多粉丝围观拍照。作为TFBOYS的成员之一，三小只真的是从小生活中聚光灯下，也有很多妈妈粉和姐姐粉，当然在粉丝眼里，王源是最帅最可爱的那一个，可是路人眼里没有滤镜，王源生图的词条也登上了热搜。

北京时间5月19日，西部半决赛G6打响，雷霆客场对阵独行侠，赛前，雷霆大比分2-3落后。上半场战罢，雷霆64-48领先独行侠。上一场天王山，雷霆惨败45分，而这场比赛的上半场，雷霆状态明显反弹。杰伦....

23/24赛季德甲收官，勒沃库森不败夺冠，阿隆索带队创造神迹。统治德甲多年之久的拜仁在最后一战中爆冷不敌霍村，结果被斯图加特抢走了德甲第二，新赛季德国超级杯对决确认。对于凯恩而言，这是一个失败的赛季....

北京时间5月19日，NBA西部半决赛独行侠G6主场大战雷霆，裁判吹罚引争议，东契奇抱怨吃T无奈苦笑，多尔特袭裆仅普通犯规。 第二节10分12秒，亚历山大中投打铁后东契奇保护篮板却脱手出界，....