櫛瓜蘑菇煎蛋｜day085｜可藍日更美食日記

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

手機市場的行情很長時間內都處於相對低迷的狀態，但2024年第一季度各個手機廠商的表現都還可以，整體出貨量終於呈現了增長。當然這是一些手機趨勢的情況，對消費者來說每年的5-6月份、12月到次年的1-2月份可能是換新機的窗口期。

華為手機重返高端市場，勢頭猛勁，Mate 60系列、Mate X摺疊屏手機以及後續發佈的Pura 70等機型在消費者看來也屬於是佼佼者。

在華為手機還沒有徹底回歸之前蘋果iPhone手機確實過了兩年的「舒服」日子，當然這種情況跟早些時候iPhone在手機市場的地位相比也有着差距。畢竟此前蘋果手機幾乎沒有對手，即使有安卓陣營的三星手機跟它對標，卻很難撼動iPhone的地位。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持。這幾年來，燃油車的生產和銷售似乎沒有以往那樣「積極」了，市場對它的需求也不再像以往那樣大。相反新能源車卻在持續向好發展，甚至已經危及到了燃油車的地位。

今天遼寧和新疆的G1開戰，這種情況下，郭艾倫非常積極。你要知道在比賽還有兩小時的時候，郭艾倫就出現在了現場，然後進行投籃訓練。值得一提的是，之前郭艾倫就在私下進行加練，今天郭艾倫還參加到了球隊的合練，再加上現在郭艾倫整體的投籃還非常順暢，這是不是就意味着郭艾倫的恢復差不多了？

特快資訊】郵儲銀行即將對存量自動轉存的個人通知存款（含夢想加郵站）產品進行調整！從5月15日起，這些產品將不再自動推送到您的頭條號了！快來看看為什麼吧！> 我是您的頭條號編輯，今天給大家帶來一則重要消息。