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醫生都戴眼鏡不做近視雷射手術？近視度數有可能再復發嗎？眼科醫師來解答｜張朝凱 醫師｜健康知識 都在 祝你健康
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最難除的濕，是痰濕，只二陳丸健脾沒用！學會這招，才能掃痰除根
為什麼說最難除的濕是痰濕？因為痰，是濕氣進一步發展而來，痰這東西特別難纏，比較黏膩，堵在身體里阻礙氣血運行。而且，它還會影響脾胃排水祛濕；再加上痰濕為陰邪，越積越多還會打壓陽氣。陽氣就像體內的小太陽，太陽不亮了，濕氣根本曬不幹，結果就是痰濕
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人到晚年，休息睡覺的最佳時間，早了解不吃虧
很多中老年朋友都經歷過這樣一種感受：身體不太舒服，疾病成了生活里的「老朋友」，有時候躺在床上，腦子裡卻全是各種煩惱。疾病折磨着身體，影響着日常生活和工作，有時候連最簡單的事情也做不下去。治療上的反覆和不確定，讓人心裏憋悶又焦躁。畢竟，誰不想
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化療後白細胞下降有4個階段，第3關很多人沒熬過，你一定要注意！
化療是抗擊癌症的重要武器，但隨之而來的白細胞下降卻讓許多患者和家屬措手不及。事實上，從化療開始到白細胞恢復的21天里，身體會經歷四個特徵明顯的階段，每個階段都有特別的風險點和應對策略。只有掌握這些關鍵節點，才能有效預防感染等嚴重併發症。
健康
【醫院營養科】葉艷彬：「小科室」在醫療體系中的獨特角色與專業力
作者：葉艷彬暨南大學附屬第一醫院臨床營養科主任 引進人才稱職/學歷：主任醫師/醫學博士廣東省營養學會婦幼營養專業委員會主任委員；中國營養學會婦幼營養分會委員；中國營養學會社區營養與健康管理分會委員；廣東省營養學會第七屆理事會理事等。負責及主要參與10多項國家級及省部級科研課題。獲中國營養學會成立70周年「...
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茶喝不對，功夫白費：9種體質的「個性養生茶」 來了！
茶性分寒熱溫涼，功效各異。一杯茶能否養生，關鍵在於「對症下茶」。這種因人制宜的理念，正是中醫養生的精髓所在。中醫將人的體質分為9類，分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質和特稟質。不同的體質，對茶的需求也大不相
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拉米心理：「愛自己，是終身浪漫的開始」
在繁忙的學習、工作生活中，我們常常把目標放在「更好、更快、更強」的追求上，卻忽視了照看好自己的內心世界，拉米心理溫馨提示：在充滿力量與愛的5月，有這樣的一個特殊的日子在提醒着我們：愛自己！要從呵護我們的「心」開始。
健康
「鍾南山科普工作室」成立 5位院士共同為其揭牌
2025年5月24日，「2025南山呼吸健康論壇暨廣州國家實驗室成立4周年系列學術活動」於廣州圓滿舉辦，「鍾南山科普工作室」在主論壇上正式揭牌成立，「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士鍾南山及中國科學院院士賀福初、中國工程院院士李蘭娟、中國
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今天起，吃飯請調整一下！
很多人為了趕時間經常十分鐘就解決一頓飯但這種「超速」吃飯的習慣會給健康帶來負擔多項研究報告表明，在幾乎所有年齡組和人群中，進食速度與肥胖呈正相關。更可怕的是，習慣性的快速進食會影響身體的代謝功能，增加糖尿病、脂肪肝的患病風險。
健康
偏癱後，習慣了每早鍛煉，早上不鍛煉不但不習慣反而度日如年。
今早又比平時早醒了一點（我從參加工作至今，周末都要比平時醒的早），今早是周末，我也想試試某個病友的鍛煉方法:一個星期只鍛煉6天，休息一天。想着今早不鍛煉，故醒來上完廁所後，連窗帘都沒拉，接着又倒頭而睡，但是就是睡不着（像平時我起床後我都是按
健康
幣圈KOL要當心，為交易所拉新涉嫌違法。
5 月 24 日，國家網信辦發佈了一份通報，整治了一批網絡金融信息類賬號和網站。其中和我們Web3行業最相關的，是一批宣傳虛擬貨幣交易的賬號被「依法依約關閉」。這次通報中被點名的，包括微博賬號「火哥聊加密」「財經-徐彥文」「阿恩-論幣」，知乎賬號「00後富一代」等，官方認定他們通過曬收益截圖、群聊信息等方式，引導...
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冠心病與洗臉有關？醫生強調：老年人洗臉時，要多留意這3點
清晨的陽光透過窗帘的縫隙，悄然灑入卧室。68歲的張大爺，一如既往地起床洗漱，開啟新的一天。當他正準備洗臉時，突然感到胸口一陣沉重，隨之而來的還有短暫的氣喘。張大爺愣了一下，趕緊坐下休息，心想着這可能只是因為起得太急。然而，幾分鐘後，癥狀並未
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醫生研究表明：豬油對人體腸道健康具有積極影響，來了解
生活中，很多中老年朋友都深有體會：身體不適、消化不良、腸胃問題時不時地打擾着日常生活和工作。有的人因為腸道不舒服，連平時最簡單的飯菜都吃得提不起興趣，胃脹、腹瀉、便秘成了難以擺脫的困擾。慢慢地，精神狀態也受到了影響，原本愛熱鬧的他們變得沉默
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高強度鍛煉可能更有利於卒中後的步行恢復？真的靠譜嗎？速看
許多卒中（中風）患者在康復訓練中被鼓勵「穩紮穩打」「循序漸進」，大多數人也習慣於每天進行慢速、低強度的步行或腿部運動。然而，近年來不少研究表明：高強度鍛煉可能更利於刺激神經重塑，從而促使步行能力迅速恢復。這樣看似「急於求成」的方法，真的靠譜
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為何舉手睡更易入眠？研究：這種睡姿或能緩解2大睡眠「殺手」
凌晨兩點，朋友小夏又在閨蜜群里發消息:「又失眠了，數羊數到一千隻，越數越清醒。」我盯着屏幕突然想起，上周去她家借宿時，發現她總像舉手投降似的把胳膊舉過頭頂睡覺。
健康
今天起，喝茶請調整一下！
在中國，喜歡喝茶的人很多，關於茶的誤區也很多。比如隔夜茶會致癌，頭道茶的泡沫有毒……這些說法到底對不對？今天，我們來聊聊喝茶的幾大常見誤區，讓你與健康為伴，放心、安心喝茶。誤區01隔夜茶有毒有害會致癌？真相：這種說法缺乏科學依據。隔夜茶沒有
健康
明日五月初一，牢記：一不去，三要懂，四不做，為盛夏做準備
明日便是農曆五月初一，民間視之為「端陽月」的開端，此時陽氣鼎盛，萬物繁茂，卻也暗藏暑濕邪氣。老一輩常言：「五月初一過不好，三伏天里病來擾。」為助大家安穩入夏，今日特將傳統智慧與現代生活結合，梳理出「一不去、三要懂、四不做」的養生要訣，助您未
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多哈世乒賽，國乒交出的答卷並非十全十美
5月25日晚，隨着最後一個項目——女雙決出冠軍歸屬，2025年多哈世乒賽正式落下帷幕。本屆世乒賽，中國乒乓球隊（以下簡稱「國乒」）共奪得混雙、女單、男單、女雙四個項目冠軍，最終收穫4金1銀2銅。
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獲刑6年！國企涉密職工退休後被境外高額報酬拉攏，竊取我重點領域核心涉密信息
國家安全，重於泰山；保密職責，終身在肩。近年來，個別涉密人員在離職後因保密意識淡薄、放鬆警惕，導致國家秘密泄露，給國家安全和利益造成嚴重損害。涉密人員離職管理絕非個人私事，而是守護國家安全的關鍵環節，我們必須高度警惕離職泄密風險，築牢涉密人
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歐洲對華回暖能否持續？
歐洲各界對華的友好姿態能否在複雜的地緣政治環境中持續？中國企業在面對歐洲市場的監管壁壘和文化差異時，能否真正實現長期競爭力？ 在特朗普再次當選美國總統後，其在貿易和地緣政治上的反覆無常政策引發了全球經濟的不確定性，促使歐洲重新審視與中國的關
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鄉村毛竹道？不，潮玩新賽道！
潮新聞 記者 朱承 葉詩蕾「踏峰破浪」hunter越野賽起點 主辦方供圖5月25日清晨，安吉天荒坪鎮大溪村薄霧未散，「踏峰破浪」hunter越野賽在海拔400至900米的群山間鳴槍開跑。數百名越野跑愛好者踏着露水，沿林道蜿蜒而上。
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3-0打哭日本張本美和，3-0奪冠，王曼昱、蒯曼世乒賽大爆發
北京時間5月26日消息，2025年多哈乒乓球世界錦標賽圓滿落幕。女子雙打決賽中，中國組合王曼昱/蒯曼發揮極其出色，她們以3-0橫掃跨國組合波爾卡諾娃/斯佐科斯，奪得冠軍。半決賽，王曼昱/蒯曼以3-0戰勝日本組合張本美和/木原美悠。
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世乒賽後看什麼？6月份乒乓賽程出爐，380萬總獎金等待被解鎖
第58屆世乒賽於2025年5月17日-25日在多哈盧賽爾體育場及卡塔爾大學體育館圓滿舉辦，國乒團隊最後拿到了4冠1亞2季的好戰績，至此5月份的乒乓球賽程基本上就圓滿結束了。接下來我們可以看哪些比賽呢？給大家分享一下6月份的乒乓球賽事安排！