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咳嗽3個月都不好，喉嚨還全是痰，陳皮加它喝一杯，當晚咳嗽就停了，肺痰也排出體內了【國醫談養生】
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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