61 安神葯概述 ：酸棗仁，柏子仁，遠志，合歡皮，夜交藤

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

2024歐洲杯E組，世界第3比利時隊一枝獨秀，其餘三支球隊分別是烏克蘭、斯洛伐克以及羅馬尼亞，相對來說，烏克蘭、斯洛伐克的陣容更強，尤其是烏克蘭隊，擁有穆德里克、津琴科、盧寧三位效力於豪門俱樂部的球星，還有西甲金靴多夫比克，以及亞列姆丘克、

今天國家隊的動態已經獲得了更新，特別是周琦已經開始訓練了，並且曬出了自己在國家隊的照片。但這個時候卻出現了意外，那就是曾凡博居然提前離開國家隊了。反正每次曾凡博前往國家隊集訓的時候，他都無緣最終的大名單。當然最主要的還是因為傷病。而這次曾凡

日前，經由警民的愛心接力，一隻意外“落難”的國家二級保護動物長尾林鴞（俗稱貓頭鷹）得到救助，被安全放歸大自然。圖片由大海林分局東崗派出所提供6月12日，黑龍江省大海林分局東崗派出所接到轄區居民的求助：“警察同志，我在小區樓道里發現了一隻小貓頭鷹，麻煩你們救救它！”當日清晨，轄區居民李先生“捧”着一隻小...

文 | 烤娛 一年一度的電商大戰正式打響，但是與之相伴的電商晚會卻逐年降溫。今年的618電商狂歡節，只有芒果台為觀眾奉上了一台晚會。 內娛已經很久沒有大型電商直播晚會了，所以芒果....

在情感的海洋里，我們時常被父母的深沉之愛所震撼。他們默默付出，不求回報，只為我們的幸福與成長。然而，隨着歲月的流逝，我們逐漸長大，而父母卻漸漸老去。當他們需要我們的照顧時，我們是否願意放下手中的一切，陪伴他們走過生命的最後一段旅程？

在以色列的一片廢墟之中，一個關於生命與希望的故事悄然上演。這個故事的主角是一名中以混血女孩，她的遭遇牽動了無數人的心，而她的救出更是成為了一個令人振奮的奇蹟。故事發生在以色列的一個小鎮，那裡曾經是和平與寧靜的象徵，直到一場突如其來的災難將其