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不甩#柯文哲 #蔣萬安：明年發$1500 #重陽敬老金 #台北市長 #Shorts
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
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中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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年輕人流行的保健泡水中藥
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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