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【馮小廚】蘑菇怎麼做更香？馮小廚的拿手菜，鮮香美味，學會做給家人吃
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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中國空軍訪問巴基斯坦，想學印巴空戰經驗！巴軍的回應沒忘本
當地時間7月8號，我國空軍的高層代表團首次對巴基斯坦和巴基斯坦的空軍進行訪問以及深度的交流。這次我們派出的級別是比較高的，由空軍的參謀長親自帶隊。而對於中國空軍高級代表團的到來，巴基斯坦空軍同樣也非常的重視，空軍參謀長巴博爾上將親自接待。
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談談佛手這味“寶葯”
今天我談談佛手這味“寶葯”咱老百姓過日子，誰還沒個頭疼腦熱、身體不舒服的時候。今天啊，我就跟大夥嘮嘮一味特別的中藥材——佛手，這可是一味不可多得的良藥。很多人知道佛手，可能是因為它樣子奇特，像觀音的手，好看又有趣。
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前言：現在很多地方政府不斷出台各項政策，要刺激民眾消費，從而激活經濟。可是地方政府總是不明白，為什麼大多數的工薪階層不去消費、還冒着貶值的風險去低息存錢？總之就是這一句話，中國現在有相當多民眾不敢去消費。所以中國經濟就成了出口的多、進口的少
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直播吧07月09日訊 若塔及其兄弟安德烈-席爾瓦車禍離世6天後，西媒《世界報》報道了最新國民警衛隊的調查進展。在A-52高速公路63.300公里處，失控車輛斜插侵入左側車道，那道50米的側滑痕迹成為界定這場事故的關鍵標誌。不遠的隔離帶區域，可見100平方米的燃燒痕迹、數十米擰成麻花的防撞護欄，以及蘭博基尼跑車的眾多碎片（...