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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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2025年6月5日，電腦報校園嘉年華·重慶站活動在重慶交通大學科學城校區拉開序幕。索泰RTX 50系顯卡全系亮相，匠心設計，顏值爆表，性能卓越，實力超群，獲得年輕學子們一致好評。征服“顏值黨”，索泰RTX 50系顯卡驚喜亮相要建一個顯卡顏值
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高考期間，如何保障健康不掉隊？
高考是對學子身心狀態的全面檢驗，不僅拼知識儲備，也拼身體素質。高考期間，考生較容易遇到消化道問題、中暑、失眠、感冒等困擾，這些健康問題如果得不到有效解決，不僅會影響考生的身體狀況，更可能影響到考試表現。那麼，如何在高考期間有效保障身體健康呢
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1970年，毛主席接見杜山，得知他的籍貫後，說：可惜，你是個漢子
因為這一天，杜山接到了中央的指示，就是即日起，他將來到毛主席的身邊工作，擔任專職攝影記者。能夠去到毛主席的身邊工作，杜山實在是又激動又感到榮幸。
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每年的高考試卷，為何要由監獄的犯人印刷？原來國家用心良苦
今天是高考第一天，是每年高中學子決定命運的時刻。這麼重要的時刻，試卷內容是每位學子及老師最關心的。而你一定想不到的是，這麼重要的試卷，其實是由監獄的犯人們印刷的。很多人比較詫異，對於高考，國家傾出各種人力物力。為何會選擇犯人來印刷。
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烏克蘭全境拉響防空警報，基輔多地遭襲傳出爆炸聲，特朗普：讓雙方打一會兒再介入，短時間內促成雙方立即停火比較困難
據央視新聞報道，當地時間6日，烏克蘭基輔持續傳出爆炸聲，基輔市多地遭襲。此前烏克蘭全境已拉響防空警報。基輔（資料圖）美國總統特朗普5日在白宮會見到訪的德國總理默茨時說，在短時間內促成俄羅斯和烏克蘭立即達成停火比較困難。
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聯大選出反華主席，不到2天安理會生變，傅聰：公道正義何在？
聯合國到底還可不可信？選出來個反華主席。6月從德國前外長貝爾伯克當選為聯大主席，到美國第五次否決加沙停火提案，僅僅兩天時間，聯合國兩個最重要的機構，一個換了“風向”，一個徹底“失聲”。中國常駐聯合國代表傅聰當場發問：“公道正義何在？國際法治