2:17
【名醫觀點】多喝水不會比較好！怕膀胱炎、泌尿道感染猛喝水?小心頻尿、夜尿治不好
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
相關視頻推薦
每天多喝水 該上幾次廁所？...
1:20
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
娛樂
張蘭帶親家為兒女祈福！汪小菲馬筱梅婚紗照首曝光，具俊曄談大S
時光匆匆，每一場變故都是無法預測的，人生如此神秘多彩，或許正是因為這種每一條線的曲折蜿蜒，每一種心態的改變都會帶每一個人去往不一樣的地方的未知感。
歷史
正史唯一記載與母亂倫的皇帝：一代明君變暴君，一雙兒女更荒淫
劉駿，不是傳說，他確實與親生母親亂倫，正史寫了，他也確實是劉宋中興的關鍵人物之一。元嘉三十年，太子劉劭發動政變，殺父弒君，血洗禁宮，劉駿從江州起兵，僅用兩個月，便攻破建康，劉劭頭顱落地，血濺大殿之階。
歷史
尹悟銘同志突發呼吸心跳驟停，不幸逝世
南京藝術學院5月17日發布訃告：南京藝術學院教授、博士生導師、藝術創作與實踐處處長尹悟銘同志，因突發呼吸心跳驟停，經搶救無效，不幸於2025年5月16日晚23時33分在南京逝世，享年45歲。尹悟銘（資料圖）尹悟銘同志於1980年9月出生於陝西興平，2000年考入南京藝術學院美術學院雕塑系，2005年7月畢業於南京藝術學院美術學院...
育兒
麗麗講給孩子的數學9：為什麼說0.9999……=1？
0.99999……=1，跟我們的直觀感覺不同。 明明0.99999……沒到1呀，怎麼就等於1了呢？ 數學就是這麼反直覺，但是又確實是這麼回事。 下面我們來說明一下。 ....
情感
光陰的故事丨一諾堅守16年 “三元錢”理髮店背後的溫情故事
在重慶市大渡口區翠園社區，有一家“唐姐理髮店”。3元錢能買到的東西並不多，但在這間社區理髮店裡，卻可以換來一次精心的理髮服務。沒有豪華裝修，也沒有昂貴的設備，這樣一間不起眼的小店，每天門庭若市。今天一起走進“唐姐理髮店”，看看發生在這間小小理髮店裡的溫情故事。 小小社區理髮店 平價惠鄰數十年邊理髮邊與...
科學
漢邦科技張大兵：國產色譜領域的逐夢領航者
《科創板日報》5月17日訊（記者 陳俊清） 張大兵，迎來高光時刻。5月16日，漢邦科技正式在上海證券交易所科創板掛牌敲鐘上市，交易首日，市值42.69億元，張大兵是其實控人。在上海證券交易所的敲鐘現場，張大兵表示，漢邦科技將以此次上市為契機，持續加大研發投入，不斷優化產品結構，積極拓展國內外市場渠道，堅定不移地...